مجله خبری ای نیازمندی

چرا نباید عصرها خوابید؟

انتشار: 5 ساعت پیش - بازدید: 7 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز

یک متخصص اختلالات خواب در این زمینه توضیح می دهد «خواب به خودی خود یک فرایند ترمیمی است، اما کیفیت و زمان آن تعیین می کند که بعد از بیداری چه احساسی داشته باشیم. خواب عصر اگر طولانی شود یا در زمان نامناسب اتفاق بیفتد، می تواند باعث به هم ریختگی ریتم شبانه روزی بدن شود.»


ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
ای نیازمندی روی سرورهای هاست ایران قرار دارد
بقائی درباره ادعای ترامپ 47 سال است با «زبان باید» خداحافظی کرده ایم 17 ساعت پیش داروی کاندید اتحادیه اروپا برای هانتاویروس 23 ساعت پیش دومین نقره ایران در قهرمانی آسیا/ دختر دونده رکورد شکست 21 ساعت پیش پخش نظرات تمام مثبت در تیتراژ این سریال سوژه شد 20 ساعت پیش ویدیو| خلاصه بازی ایران 3 – گامبیا 1/ بازگشت با گل های تماشایی 18 ساعت پیش اولین تصویر از لکسوس 110 میلیارد تومانی در ایران 16 ساعت پیش پاسخ شمخانی به سناریوی ترور رهبر انقلاب،قبل از جنگ 16 ساعت پیش هدف اسرائیل هیوم از انتشار یک گزارش حساس 14 ساعت پیش اولین بازی ملی جواهر بارسلونا برای مصر + عکس 23 ساعت پیش نعمتی طارمی نیاز به تعریف من ندارد/ دوره سخت بدنسازی هستیم 18 ساعت پیش کنسرتی که امیرحسین قیاسی مهمانش بود جنجالی شد 18 ساعت پیش ادعای وال استریت ژورنال امارات از روزهای ابتدایی جنگ و تا روز پس از اعلام آتش بس ... 18 ساعت پیش برنامه افزایش قد در خانه؛ تمرینات موثر برای رشد قد 16 ساعت پیش ثبت نام دانش آموزان غیرحضوری شد 16 ساعت پیش تصویری از داماد 17 ساله و عروس 16 ساله در تجمعات شبانه 16 ساعت پیش استخدام متخصص PLC و تکنسین چاپ در کیمیا سرام اوراسیا در رشت 15 ساعت پیش جنجال بر سر درج نام ترامپ در مرکز کندی 15 ساعت پیش ثبت نام دانش آموزان غیرحضوری شد؟ 15 ساعت پیش خزانه داری آمریکا از کاهش تحریم ها گفت، همزمان تحریم جدید وضع کرد 15 ساعت پیش تئوریسین های فوتبال چشم در چشم هم! 14 ساعت پیش
مذاکرت آلمان و فرانسه برای تقویت بازدارندگی هسته ای 7 دقیقه پیش تصمیم قطعی مجلس برای رأی گیری طرح مدیریت بر تنگه هرمز در جلسه علنی 7 دقیقه پیش بازداشت ستاره سابق لیگ انگلیس با اتهامی عجیب 7 دقیقه پیش مدارس آمریکا غول های فناوری را مجبور به عقب نشینی کردند 7 دقیقه پیش مالک اینستاگرام حتی کلیک های کارکنانش را می شمارد 7 دقیقه پیش عبور 20 فروند شناور از تنگه هرمز با هماهنگی نیروی دریایی سپاه 7 دقیقه پیش رد روایت پنتاگون از سوی منابع لبنانی پیشرفتی در مذاکرات رخ نداد 7 دقیقه پیش ادعای المانیتور طرح سرنگونی رژیم ایران با همکاری کردها جامع و دقیق بود / واشنگتن ... 7 دقیقه پیش مطالبات ارزی پاشنه آشیل بازار برنج شد 7 دقیقه پیش تونل امیرکبیر امشب مسدود می شود 7 دقیقه پیش تلاش پوتین برای دستیابی به فناوری افزایش طول عمر 7 دقیقه پیش چرا لباس شاهزاده مورد توجه قرار گرفت؟ | یک سادگی رنگارنگ 10 دقیقه پیش سفر در زمان؛ چهرۀ «بهنوش طباطبایی» 14 ساله در برنامه «جدی نگیرید» 10 دقیقه پیش درگیری فیزیکی شب گذشته هواداران پاری سن ژرمن و آرسنال در خیابان های بوداپست 10 دقیقه پیش روش های خنک نگه داشتن خانه در هوای گرم 10 دقیقه پیش ماجرای هافبکی که آلمان را رها کرد تا کره ای شود 10 دقیقه پیش «گردن پیامکی» چیست؟ 10 دقیقه پیش گروسی ما با ایران گفتگوی حداقلی داریم 10 دقیقه پیش سپاهان یک قدم تا حذف از آسیا؛ پرسپولیس منتظر رأی استیناف 10 دقیقه پیش پاداشی تاریخی برای بازیکنان؛ قهرمان شوید و یک میلیون یورو بگیرید! 10 دقیقه پیش
مداحی حماسی «بزن که خوب میزنی»/حاج مهدی رسولی 77 روز پیش کنایه به مهران مدیری و سیامک انصاری در تشییع پیردوست 142 روز پیش آرمیتا دختر شهید رضایی نژاد در کنکور قبول شد 272 روز پیش نایب رئیس بانوان فدراسیون شنا به دنبال برگزاری مسابقات شنا با حضور کشورهای مسلما ... 288 روز پیش محل دفن پیکر رهبر انقلاب مشخص شد 88 روز پیش فیلم/ مداحی حسین ستوده امشب بعد از اعلام رهبر انقلاب اسلامی 82 روز پیش نماهنگ حماسی انتقام با صدای حنیف طاهری 72 روز پیش دانلود دیوار Divar 11.8.6 بروزرسانی و نصب برنامه دیوار با لینک مستقیم 3 سال پیش واکنش جدی چین به ادعای وال استریت ژورنال درباره ایران 236 روز پیش اولین تصاویر از دانش آموزان شهید میناب 88 روز پیش مصاف بود و جنگ بود، امام ما حذر نکرد 90 روز پیش چیستان آن چیست گرد و کوچک، آویز و معلق، گرد است و دراز و در ندارد؟ 161 روز پیش دانلود مستقیم روبیکا اصلی Rubika 3.5.2 نصب روبیکا با لینک مستقیم 3 سال پیش مداحی های حماسی جهت پخش در راهپیمایی ها و عزاداری های سراسر کشور/ صوت 88 روز پیش سریال عاشقانه Maxton Hall The World Between Us برای فصل سوم تمدید شد 354 روز پیش آرامگاه آیت الله خامنه ای کجا خواهد بود؟ 90 روز پیش فیلم/ ذوالفقار حضرت حیدر با نوای حاج محمود کریمی 81 روز پیش نماهنگ/ بیعت با نوای سید رضا نریمانی 72 روز پیش سریال «بدنام» به قسمت دوم نرسید 71 روز پیش دانلود پینو Pinno 1.3.1 نصب پینو با لینک مستقیم در اندروید 3 سال پیش
آگهی‌های ویژه

چین کن تیغه ای. آماده تحویل (بهان فیلتر) behan-technique.ir

چین کن تیغه ای. آماده تحویل (بهان فیلتر) behan-technique.ir

محمد دارستانی
تهران
قیمت: توافقی

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

گسترش مبلمان آسیا رض کو
تهران
قیمت: توافقی

روشویی عمومی یکپارچه /روشویی سفارشی

روشویی عمومی یکپارچه /روشویی سفارشی

کورین کاران
تهران
قیمت: 1,000,000 تومان

صفحه کابینت کورین کوارتز اس پی ال Spl

صفحه کابینت کورین کوارتز اس پی ال Spl

کورین کاران
تهران
قیمت: 1,000 تومان

کفپوش پلیمری کف کامیون

کفپوش پلیمری کف کامیون

شرکت چشمه سار جاری
یزد
قیمت: 3,700,000 تومان

فروش چسب دو طرفه تیشو

فروش چسب دو طرفه تیشو

Tabligh77
تهران
قیمت: توافقی

کربنات سبک و سنگین

کربنات سبک و سنگین

leila fotoohi
تهران
قیمت: توافقی

قیمت سنگ لاشه سنگ ورقه ای سنگ مالون

قیمت سنگ لاشه سنگ ورقه ای سنگ مالون

Kafayat Kafayat
تهران
قیمت: 400,000 تومان

نفربر خانگی هیدرولیک

نفربر خانگی هیدرولیک

Tablighatiha
تهران
قیمت: توافقی

فروش میلگرد آلیاژی سمانته

فروش میلگرد آلیاژی سمانته

Iran1
تهران
قیمت: توافقی

Baseus Bowie E17 True Wireless _ ایرپاد بوئی ای17

Baseus Bowie E17 True Wireless _ ایرپاد بوئی ای17

Dropping
کرج
قیمت: 2,000,000 تومان

اجرای سنگ لاشه دیوار نما ویلا باغچه

اجرای سنگ لاشه دیوار نما ویلا باغچه

Kafayat Kafayat
تهران
قیمت: 400,000 تومان

درج آگهی رایگان ثبت آگهی متنی(بدون محدودیت)
پنل کاربری
ورود عضویت فراموشی رمز عبور دانلود اپلیکیشن
اطلاعات
هر ستاره هر روز 5 هزار تومان تعرفه آگهی ویژه
قوانین درج آگهی
راهنمای درج آگهی
بلاگ
مجله
فروشگاه
بازدید آگهی
بازدید خبر
قیمت لحظه ای دلار آزاد