احساس ناتوانی در حرکت و فشار روی سینه، بختک را به یکی از ترسناک ترین تجربه های خواب تبدیل کرده است؛ تجربه ای که با شناخت علمی می توان بر آن غلبه کرد. بسیاری از افراد دست کم یک بار در زندگی خود حالتی را تجربه کرده اند که در آن نمی توانند حرکت کنند، حرف بزنند ی ...