به گفته کارشناسان سلامت در کنار دارو و فعالیت بدنی، مصرف منظم برخی سبزیجات می تواند نقش مهمی در کنترل دیابت نوع 2 داشته باشد. سبزیجات برگ دار، بروکلی، گل کلم، فلفل دلمه ای و گوجه فرنگی به دلیل فیبر بالا و تأثیر اندک بر قند خون، از بهترین گزینه ها برای مبتلایان به این بیماری محسوب ...