سال ها تخم مرغ به عنوان یکی از عوامل افزایش کلسترول شناخته می شد، اما متخصصان تغذیه اکنون می گویند برای بیشتر افراد سالم، تخم مرغ مشکل اصلی نیست. به گفته کارشناسان، سوسیس های گوشتی صبحانه به دلیل چربی اشباع بالا، فرآوری شدگی و ترکیب شدن با سایر غذاهای پرچرب، یکی از نامناسب ترین ا ...