مجله خبری ای نیازمندی

فقط 5 دقیقه تحرک بیشتر در روز می تواند سلامت شما را تقویت کند

انتشار: 2 ساعت پیش - بازدید: 3 - گروه: سیاسی - منبع: خبرفوری

مطالعه نشان می دهد که چگونه گام های کوچک می توانند به سال های سالم تری منجر شوند. به نقل از گود نت، یک مطالعه نشان می دهد که حرکت کردن برای چند دقیقه به جای نشستن می تواند کلید زندگی سالم تری باشد. بنابراین، هر روز از این لحظات استقبال کنید تا به نتایج مثبت برسید. ...


ادامه در سایت منبع (خبرفوری)
مشابه در گوگل
ای نیازمندی روی سرورهای هاست ایران قرار دارد
دانلود آهنگ تو مال من نبودی رفیقام راست گفتن سبحان رستمی 16 ساعت پیش بدل شکیرا بود یا خودش؟ استارت حاشیه های جام جهانی 9 ساعت پیش ترکیب جمهوری چک مقابل کره جنوبی در جام جهانی 2026 24 ساعت پیش مرتضی نعمت الهی خالق مجسمه «طیران» درگذشت 8 ساعت پیش جلسات اضطراری مقامات ارشد دولت ترامپ برای کنترل رسوایی اپستین 21 ساعت پیش اتفاق تاریخی بعد از 20 سال سه بازیکن اخراج شدند 24 ساعت پیش اعلام ترکیب دو تیم ملی کره جنوبی و جمهوری چک 24 ساعت پیش «دن جارویس» وزیر دفاع انگلیس شد 21 ساعت پیش «حال خوب دریاچه ارومیه» با بنر تامین نمیشود 16 ساعت پیش خروجی همکاری عادل با عرفان طهماسبی جذاب شد/ ویدئو 14 ساعت پیش وقتی بزرگترین باشگاه جهان نماینده ای در تیم ملی ندارد/ فاصله کیلومتری فوتبال ایر ... 5 ساعت پیش وزارت دفاع هرگونه خطای محاسباتی یا تعرض به با پاسخی قاطع و پشیمان کننده مواجه خو ... 23 ساعت پیش چرا رد کش روی پایتان می ماند؟ / این هشدار ساده را جدی بگیرید 21 ساعت پیش آیا می توان همیشه به ترمز اضطراری خودکار اعتماد کرد؟ 21 ساعت پیش فایننشال تایمز فرانسه و آلمان به دنبال کاهش اختیارات دستگاه دیپلماسی اتحادیه ارو ... 21 ساعت پیش منحصر بفردترین چهره مسابقات یک گزارشگر است/ او در هجدهمین جام جهانی اش حضور دارد ... 18 ساعت پیش چرا دروغ گفتن در بین کودکان رایج است؟ 16 ساعت پیش آخرین خبر از وضعیت ویزای آمریکا اعضای تیم ملی 14 ساعت پیش اعتراض به قضاوت بازی افتتاحیه جام جهانی 2026؛ کارت قرمز اشتباه بود! 14 ساعت پیش پنج قاب ماندگار از نبرد پرماجرای مکزیک و آفریقای جنوبی 14 ساعت پیش
الگوی تازه برای ارزیابی نوآوری در شرکت های ریلی ایران 52 ثانیه پیش «خون» در روزهای جنگ کم نیاورد؛ هشدار انتقال خون درباره شکاف توسعه درمان و تامین ... 52 ثانیه پیش وزیر خارجه فرانسه ایران و آمریکا از فرصت موجود برای دستیابی به توافق استفاده کنن ... 52 ثانیه پیش رودری بی تردید، توپ طلا را با قهرمانی در جام جهانی عوض می کنم 52 ثانیه پیش الجولانی سوریه قصد مداخله نظامی در لبنان را ندارد 52 ثانیه پیش نبی اینفانتینو به وعده هایش عمل نکرد/ ناهماهنگی فیفا بی سابقه است 52 ثانیه پیش ایران 3 - 0 آرژانتین/ موتور تیم ملی والیبال روشن شد 52 ثانیه پیش رایزنی تلفنی وزیر خارجه مصر با عراقچی و همتای پاکستانی 52 ثانیه پیش خط حمله زهردار تیم ملی والیبال مقابل آرژانتین/ شبی که حاجی پور درخشید 52 ثانیه پیش ارتقای خدمات اتوبوسرانی تهران در فصل گرما/الزام روشن بودن کولر وپایش مستمر نظافت ... 52 ثانیه پیش صعود یک پله ای والیبال ایران در رنکینگ جهانی و 5 پله ای در لیگ ملت ها 52 ثانیه پیش پاسور تیم ملی والیبال راهی بیمارستان شد 10 دقیقه پیش ثبت نام حج آینده زودتر انجام خواهد شد 10 دقیقه پیش دور پنجم مذاکرات لبنان و اسرائیل یکم تیرماه برگزار می شود 10 دقیقه پیش حتی ژن هایی که از والدین به ارث نمی بریم، بر زندگی ما تاثیر می گذارند! 10 دقیقه پیش آیا می شود حافظه را خورد؟/ معمای کرم هایی که علوم اعصاب را به چالش کشیدند 10 دقیقه پیش اهمیت استفاده از اسیدفولیک برای بارداری سالم 10 دقیقه پیش فال حافظ شنبه 23 خرداد 1405 10 دقیقه پیش فال روزانه شنبه 23 خرداد 1405 10 دقیقه پیش فال انبیا شنبه 23 خرداد 1405 10 دقیقه پیش
مداحی حماسی «بزن که خوب میزنی»/حاج مهدی رسولی 91 روز پیش سخنرانی تاثیرگذار آیت الله سید مجتبی خامنه ای 98 روز پیش آرمیتا دختر شهید رضایی نژاد در کنکور قبول شد 286 روز پیش نایب رئیس بانوان فدراسیون شنا به دنبال برگزاری مسابقات شنا با حضور کشورهای مسلما ... 302 روز پیش مصاف بود و جنگ بود، امام ما حذر نکرد 104 روز پیش نماهنگ حماسی انتقام با صدای حنیف طاهری 86 روز پیش دانلود دیوار Divar 11.8.6 بروزرسانی و نصب برنامه دیوار با لینک مستقیم 3 سال پیش فیلم/ ذوالفقار حضرت حیدر با نوای حاج محمود کریمی 94 روز پیش تصاویر | بمباران خیابان استادان همدان 102 روز پیش نماهنگ/ بیعت با نوای سید رضا نریمانی 85 روز پیش استخدام کارمند اداری در زی زاد در قرچک تهران 166 روز پیش تصاویر حمله هوایی به میدان شهدا تهران 88 روز پیش مدرسه ای در فردیس که در حملات نظامی ویران شد 94 روز پیش اولین تصاویر از دانش آموزان شهید میناب 102 روز پیش استخدام مسئول فنی (کارشناس شیمی) ملارد در درین لاک تابان 206 روز پیش چیستان آن چیست گرد و کوچک، آویز و معلق، گرد است و دراز و در ندارد؟ 175 روز پیش دانلود آهنگ یا قلبی صبر قلیل مغربی استکنان 14 روز پیش اعلام خبر جانباز شدن آیت الله سید مجتبی خامنه ای در جنگ رمضان + فیلم 96 روز پیش ترومای قفسه سینه چیست؟ 42 روز پیش سریال عاشقانه Maxton Hall The World Between Us برای فصل سوم تمدید شد 1 سال پیش
آگهی‌های ویژه

تعمیرات انواع کارتخوان غیر فعال و2G

تعمیرات انواع کارتخوان غیر فعال و2G

Fatah Agharebparast
تنکابن
قیمت: 2,500,000 تومان

چین کن تیغه ای. آماده تحویل (بهان فیلتر) behan-technique.ir

چین کن تیغه ای. آماده تحویل (بهان فیلتر) behan-technique.ir

محمد دارستانی
تهران
قیمت: توافقی

صفحه کابینت کورین کوارتز اس پی ال Spl

صفحه کابینت کورین کوارتز اس پی ال Spl

کورین کاران
تهران
قیمت: 1,000 تومان

فروش پودر شارکول

فروش پودر شارکول

سهند تجهیز نوین
تهران
قیمت: 260,000 تومان

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

گسترش مبلمان آسیا رض کو
تهران
قیمت: توافقی

روشویی عمومی یکپارچه /روشویی سفارشی

روشویی عمومی یکپارچه /روشویی سفارشی

کورین کاران
تهران
قیمت: 1,000,000 تومان

قیمت نوار نقاله چرخدار

قیمت نوار نقاله چرخدار

فاطمه حیدری
تهران
قیمت: توافقی

مبل چستر آوین 8 نفره

مبل چستر آوین 8 نفره

Tablighatiha
تهران
قیمت: توافقی

خدمات چاپ روی شیشه

خدمات چاپ روی شیشه

Sherkati
تهران
قیمت: توافقی

خدمات پرستاری در منزل ، پرستار سالمند ، همدم سالمند

خدمات پرستاری در منزل ، پرستار سالمند ، همدم سالمند

مرکز پرستاری و مراقبتی کودک و
تهران
قیمت: توافقی

فروش ویژه کنسانتره آهن

فروش ویژه کنسانتره آهن

SOLDACORPORATION
بندرعباس
قیمت: توافقی

بهان فیلتر، خط تولید فیلتر هوا ارزان شد.

بهان فیلتر، خط تولید فیلتر هوا ارزان شد.

محمد دارستانی
تهران
قیمت: توافقی

سپر عقب اف ام سی فردا

سپر عقب اف ام سی فردا

Tabligh23
تهران
قیمت: توافقی

پاکت وکیوم شفاف متالایز

پاکت وکیوم شفاف متالایز

Tabli.ghat
تهران
قیمت: توافقی

درج آگهی رایگان ثبت آگهی متنی(بدون محدودیت)
پنل کاربری
ورود عضویت فراموشی رمز عبور دانلود اپلیکیشن
اطلاعات
هر ستاره هر روز 5 هزار تومان تعرفه آگهی ویژه
قوانین درج آگهی
راهنمای درج آگهی
بلاگ
مجله
فروشگاه
بازدید آگهی
بازدید خبر
قیمت لحظه ای دلار آزاد