انتشار: 1 ساعت پیش - بازدید: 3 - گروه: سیاسی - منبع: عصر ایران
بدن روزانه به مقدار بسیار کمی ویتامین B12 نیاز دارد، اما کمبود همین میزان اندک می تواند با خستگی، فراموشی و اختلالات عصبی همراه شود. تحقیقات تازه از نقش پررنگ این ویتامین در حفظ انرژی و سلامت سالمندان پرده برداشته اند.