مجله خبری ای نیازمندی

فواید طلایی آفتاب صبحگاهی برای تقویت خلق وخو و ویتامین D

انتشار: 52 دقیقه پیش - بازدید: 2 - گروه: اجتماعی - منبع: آفتاب

متخصصان سلامت می گویند قرار گرفتن کوتاه مدت و اصولی در معرض نور خورشید، به ویژه در ساعات ابتدایی صبح، می تواند به بهبود خلق وخو، تنظیم ساعت بیولوژیک بدن و کمک به تولید ویتامین D کمک کند.


ادامه در سایت منبع (آفتاب)
مشابه در گوگل
ای نیازمندی روی سرورهای هاست ایران قرار دارد
برچسب ها: |
محفل خیمه هنر 18 ساعت پیش از چشم تا جهان؛ عینک ها در آینده چگونه خواهند بود/ اینفوگرافیک 24 ساعت پیش گل در لحظه آخر/ کانادا به یک هشتم نهایی جام جهانی صعود کرد + فیلم 20 ساعت پیش بقائی کربلا کانون همدلی و مودت میان دو ملت عراق و ایران است 18 ساعت پیش یک چهره سیاسی به قالیباف لقب شهید زنده داد 22 ساعت پیش گزارش آتلانتیک درباره توافق لبنان/ نقطه تلاقی دیپلماسی ونس و روبیو در قبال ایران 20 ساعت پیش عادل فردوسی پور حضور در جام جهانی 48 تیمی و تساوی بلژیک دستاورد نیست/ ابر و باد ... 17 ساعت پیش آئین اختتامیه نهمین دوره «جشن کتاب سال سینمایی» برگزار می شود 24 ساعت پیش لیست قیمت خرید مسکن در شیراز | قیمت هر متر آپارتمان در مناطق مختلف این کلان شهر ... 20 ساعت پیش تستوسترون پایین، سرطان می آورد! 18 ساعت پیش دعوت 34 بازیکن به تیم ملی فوتبال جوانان 22 ساعت پیش گزارش احساسی صداوسیما برای حذف تیم ملی ایران 22 ساعت پیش وزیر نفت پاکستان برای تامین انرژی، با ایران در تماس هستیم 18 ساعت پیش راز اختلال ساعت های هوشمند فاش شد 18 ساعت پیش ترکیب مرگبار قهوه با 3 عادت روزمره / متخصصان درباره خطر برای قلب هشدار دادند 18 ساعت پیش کشف ارتباط افسردگی با نازک شدن بخش هایی از مغز 18 ساعت پیش فال حافظ دوشنبه 8 تیر 1405 18 ساعت پیش پیشنهاد ویژه رونالدو زیدان سرمربی فرانسه شود 17 ساعت پیش دروازه بان تیم ملی در سه راهی استقلال، ترکیه و لهستان 15 ساعت پیش صادق تمرکز بر بازسازی، استیجار، تکمیل و تحویل مسکن ملی است 22 ساعت پیش
نشانه مهم که می گویند زمان تعویض قطعات کامپیوتر یا خرید سیستم جدید رسیده است! 1 دقیقه پیش چرا مردم اروپا شیشه های خود را با گچ سفید رنگ می کنند؟! 1 دقیقه پیش چرا وایکینگ ها گرینلند را ترک کردند؟ راز خشکسالی در سرزمین یخ 1 دقیقه پیش حسن روحانی رهبر شهید در سخت ترین شرایط برابر بزرگترین حمله نظامی، فشارها و خطرات ... 7 دقیقه پیش دبیرکل سازمان ملل گسترش بی وقفه و تسریع شهرک سازی های اسرائیل در کرانه باختری را ... 7 دقیقه پیش عالمی را یک سخن ویران کند 7 دقیقه پیش آمریکا تحریم ها علیه برخی شرکت های مرتبط با روسیه را حذف کرد 7 دقیقه پیش صدها خبرنگار و کنشگر رسانه ای خارجی در مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب حضور دارند 7 دقیقه پیش آغاز ثبت نام اربعین از فردا در سامانۀ سماح 7 دقیقه پیش انهدام مهمات عمل نکرده دشمن در بندرعباس فردا انجام می شود 7 دقیقه پیش یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026| برزیل 1-1 ژاپن (نیمه دوم)+عکس و ویدیوی گل ها 7 دقیقه پیش آیین تشییع رهبر شهید از حافظه ماندگار ملت ایران و میراث معنوی معاصر ملی ثبت خواه ... 7 دقیقه پیش عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس رهبری که جناب نبویان از او گزارش می دهد رهبر من نیست! 13 دقیقه پیش نمایی خوفناک از قبرستان سربازان اوکراینیِ جنگ با روسیه+ فیلم 13 دقیقه پیش رایزنی تلفنی مقامات ارشد نظامی ایران و قطر 13 دقیقه پیش درگذشت معاون سیاسی نیروی دریایی سپاه بر اثر سانحه رانندگی 13 دقیقه پیش گرشاسبی اجازه جدایی به هیچ بازیکنی را نمی دهیم 13 دقیقه پیش غریب آبادی مین زدایی تنگه هرمز فقط توسط ایران انجام می شود 13 دقیقه پیش 28 شهید و زخمی در حمله هوایی به نوار غزه +فیلم 13 دقیقه پیش پزشکیان اهداف حوزه استاندارد به صورت عملیاتی تدوین شود 13 دقیقه پیش
مداحی حماسی «بزن که خوب میزنی»/حاج مهدی رسولی 107 روز پیش آرمیتا دختر شهید رضایی نژاد در کنکور قبول شد 302 روز پیش آمادگی ایران برای حمایت از طرح 4 ماده ای رئیس جمهور چین 49 روز پیش مصاف بود و جنگ بود، امام ما حذر نکرد 120 روز پیش فیلم/ مداحی حسین ستوده امشب بعد از اعلام رهبر انقلاب اسلامی 113 روز پیش فیلم/ ذوالفقار حضرت حیدر با نوای حاج محمود کریمی 111 روز پیش نماهنگ حماسی انتقام با صدای حنیف طاهری 102 روز پیش استخدام کارگر ساده در تولیدی سام گستر جوانه فرتاک در ماهدشت البرز 127 روز پیش دانلود دیوار Divar 11.8.6 بروزرسانی و نصب برنامه دیوار با لینک مستقیم 3 سال پیش تصاویر | بمباران خیابان استادان همدان 119 روز پیش نماهنگ/ بیعت با نوای سید رضا نریمانی 102 روز پیش ترومای قفسه سینه چیست؟ 58 روز پیش تصاویر حمله هوایی به میدان شهدا تهران 105 روز پیش استخدام مسئول فنی (کارشناس شیمی) ملارد در درین لاک تابان 222 روز پیش مدرسه ای در فردیس که در حملات نظامی ویران شد 111 روز پیش استخدام راننده پایه دو در طلای ناب فروزان در محدوده سنایی تهران 261 روز پیش دانلود آهنگ یا قلبی صبر قلیل مغربی استکنان 30 روز پیش دانلود مستقیم روبیکا اصلی Rubika 3.5.2 نصب روبیکا با لینک مستقیم 3 سال پیش استخدام مسئول مناقصات در ایمن تکسا خوزستان در اهواز 155 روز پیش اعلام خبر جانباز شدن آیت الله سید مجتبی خامنه ای در جنگ رمضان + فیلم 113 روز پیش
آگهی‌های ویژه

تعمیرات انواع کارتخوان غیر فعال و2G

تعمیرات انواع کارتخوان غیر فعال و2G

Fatah Agharebparast
تنکابن
قیمت: 2,500,000 تومان

اخذ دیپلم رسمی آموزش و پرورش فوری

اخذ دیپلم رسمی آموزش و پرورش فوری

مجتمع آموزشی نگین آفاق ایرانیا
تهران
قیمت: توافقی

فروش پودر شارکول

فروش پودر شارکول

سهند تجهیز نوین
تهران
قیمت: 260,000 تومان

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

گسترش مبلمان آسیا رض کو
تهران
قیمت: توافقی

تولید کاور تشک بالش و پتو

تولید کاور تشک بالش و پتو

فروشگاه کتیبه
تهران
قیمت: توافقی

چین کن تیغه ای. آماده تحویل (بهان فیلتر) behan-technique.ir

چین کن تیغه ای. آماده تحویل (بهان فیلتر) behan-technique.ir

محمد دارستانی
تهران
قیمت: توافقی

قطعات یدکی فونیکس اف ایکس FX

قطعات یدکی فونیکس اف ایکس FX

Tablighatiha
تهران
قیمت: توافقی

اجرای سنگ لاشه نصب سنگ مالون

اجرای سنگ لاشه نصب سنگ مالون

فیروز رسوغ
رشت
قیمت: توافقی

فروش میلگرد استنلس استیل 420 - 1.4021

فروش میلگرد استنلس استیل 420 - 1.4021

پوریا استیل پایدار
تهران
قیمت: 1 تومان

آموزش شینیون مو تهران

آموزش شینیون مو تهران

Tablighatiha
تهران
قیمت: توافقی

فروش ویژه کنسانتره آهن

فروش ویژه کنسانتره آهن

SOLDACORPORATION
بندرعباس
قیمت: توافقی

آموزش لحیم کاری طلا شرق تهران

آموزش لحیم کاری طلا شرق تهران

tablighatiha
تهران
قیمت: توافقی

املاک سعادت آباد

املاک سعادت آباد

پدرام
تهران
قیمت: توافقی

مرکز تخصصی رنگ و لایت مو

مرکز تخصصی رنگ و لایت مو

زهره
تهران
قیمت: توافقی

درج آگهی رایگان ثبت آگهی متنی(بدون محدودیت)
پنل کاربری
ورود عضویت فراموشی رمز عبور دانلود اپلیکیشن
اطلاعات
هر ستاره هر روز 3 هزار تومان تعرفه آگهی ویژه
قوانین درج آگهی
راهنمای درج آگهی
بلاگ
مجله
فروشگاه
بازدید آگهی
بازدید خبر
قیمت لحظه ای دلار آزاد