مجله خبری ای نیازمندی

نیازهای سالمندان در پیاده روی های طولانی

انتشار: 1 ساعت پیش - بازدید: 4 - گروه: سیاسی - منبع: ایسنا

پیاده روی، راهی سالم برای تحرک و فعال ماندنِ سالمندان است اما یکی از نیازهای حیاتی برای اینکه آنها این فعالیت را بدون آسیب انجام دهند، پوشیدن کفش مناسب به ویژه در پیاده روی های طولانی تر است.


ادامه در سایت منبع (ایسنا)
مشابه در گوگل
ای نیازمندی روی سرورهای هاست ایران قرار دارد
دعوت امام جمعه بوشهر برای حضور حماسی در تشییع پیکر رهبر شهید انقلاب 17 ساعت پیش برنامه بازی های جام جهانی فوتبال در روزهای 14 و 15 تیر ماه 24 ساعت پیش بازیگری که 2 بار نقش رهبر شهید را ایفا کرد 23 ساعت پیش دعوت رسمی از ترامپ برای سفر به پاکستان 17 ساعت پیش حسن پور خونخواهی رهبر شهید مطالبه به حق ملی است 16 ساعت پیش ترکیب قدرت و سبکی؛ لپ تاپ 1.64 کیلوگرمی Thunderobot با RTX 5070 معرفی شد 16 ساعت پیش جوزف عون شیفته اسرائیل نیستم 17 ساعت پیش راهپیمایی مردمی عاشقان رهبر شهید (ره) در خرم آباد برگزار می شود 16 ساعت پیش دستگیری 2 سارق در کنکان؛ 27 فقره سرقت کشف شد 16 ساعت پیش آتلانتیک جی دی ونس حقیقت ترامپ را می دانست؛ اما جاه طلبی او را به شریک همان پروژ ... 15 ساعت پیش تصویری خاص از حاشیه نماز بر پیکر رهبر شهید انقلاب اسلامی 8 ساعت پیش کبد چرب خطر حمله قلبی را 2 برابر می کند 8 ساعت پیش دعوت خانه صنعت، معدن و تجارت از فعالان اقتصادی برای حضور در مراسم تشییع 6 ساعت پیش فیفا مجوز خرید 3 بازیکن را به استقلال می دهد؟ 24 ساعت پیش انفجار کنترل شده مهمات عمل نکرده در بندرعباس 17 ساعت پیش از نگاه امام شهید، دانشگاه محلی برای پژوهش درخصوص مسائل و مشکلات کشور است 6 ساعت پیش پیام قالیباف به محسنی اژه ای 8 ساعت پیش واکنش تند رونالدو به شایعات خداحافظی 8 ساعت پیش دانلود آهنگ ﺷﺒﺎ دﻟﺖ ﺗﻨﮕﻪ ﻫﻮاﻳﻰ پنیک ناین 7 ساعت پیش دانلود آهنگ مردم برا اون خندت چشای هار کشندت فرهاد فرهادی 8 ساعت پیش
چرا شاسی بلندها برف پاک کن عقب دارند، اما بیشتر سدان ها و وانت ها نه؟ 4 دقیقه پیش راز امنیت غذایی اینکاها؛ کشف سیب زمینی های خشک شده 500 ساله در پرو 4 دقیقه پیش سه چرخه سواری یکی از اعیان قاجاری (عکس) 4 دقیقه پیش مسجدی ناتمام در خراسان که در یک انزوا دیدنی غرق شده است (عکس) 4 دقیقه پیش «وداع»؛ مصطفی راغب برای رهبر شهید خواند (+ فایل قطعه) 4 دقیقه پیش مراسم تشییع پیکر «رهبر شهید» در پایتخت (+عکس) 4 دقیقه پیش ناسا با ساخت حالت پنجم ماده در فضا، مرزهای فیزیک کوانتومی را جابه جا می کند 4 دقیقه پیش دسته عزاداری دلگانی ها همزمان با تشییع پیکر رهبر شهید 19 دقیقه پیش حضور شبانه مردم گرگان در اجتماع مردمی 19 دقیقه پیش وقتی شب، آغاز راه می شود 19 دقیقه پیش حضور کاروان مردمی ساری در بدرقه آقای شهید ایران 19 دقیقه پیش دعوت الحشد الشعبی از عراقی ها برای شرکت در تشییع پیکر رهبر شهید +فیلم 19 دقیقه پیش تهران یتیم شد 19 دقیقه پیش تقویمِ خاکسپاری در تاریخ ایران، تشییع و روایت سقوط و صعود قدرت 19 دقیقه پیش رهاسازی آب از سدهای وشمگیر و گلستان برای تأمین آب کشاورزی 19 دقیقه پیش تهران در سوگ و حماسه؛ آغاز تشییع میلیونی رهبر شهید انقلاب اسلامی 19 دقیقه پیش گزارش مهر از آغاز مراسم تشییع پیکر رهبر شهید انقلاب اسلامی 19 دقیقه پیش نفوذ آزادانه صهیونیست ها به خاک سوریه در سایه انفعالِ جریان «الجولانی» 19 دقیقه پیش کارایی بالا در دقایق محدود پنجره سوم/ منجی و تکمیل پازل مانولوپولوس در منطقه رنگ ... 28 دقیقه پیش با حضور پر رنگ جامعه ورزش/ آغاز مراسم تشییع رهبر شهید از ساعت 6 صبح 28 دقیقه پیش
مداحی حماسی «بزن که خوب میزنی»/حاج مهدی رسولی 114 روز پیش آرمیتا دختر شهید رضایی نژاد در کنکور قبول شد 309 روز پیش آمادگی ایران برای حمایت از طرح 4 ماده ای رئیس جمهور چین 56 روز پیش مصاف بود و جنگ بود، امام ما حذر نکرد 127 روز پیش محل دفن پیکر رهبر انقلاب مشخص شد 124 روز پیش فیلم/ ذوالفقار حضرت حیدر با نوای حاج محمود کریمی 117 روز پیش نماهنگ حماسی انتقام با صدای حنیف طاهری 109 روز پیش تصاویر | بمباران خیابان استادان همدان 125 روز پیش دانلود دیوار Divar 11.8.6 بروزرسانی و نصب برنامه دیوار با لینک مستقیم 3 سال پیش استخدام مسئول فنی (کارشناس شیمی) ملارد در درین لاک تابان 229 روز پیش ترومای قفسه سینه چیست؟ 65 روز پیش استخدام کارمند اداری در زی زاد در قرچک تهران 189 روز پیش چیستان آن چیست گرد و کوچک، آویز و معلق، گرد است و دراز و در ندارد؟ 198 روز پیش استخدام راننده پایه دو در طلای ناب فروزان در محدوده سنایی تهران 268 روز پیش دانلود آهنگ یا قلبی صبر قلیل مغربی استکنان 37 روز پیش دانلود پینو Pinno 1.3.1 نصب پینو با لینک مستقیم در اندروید 3 سال پیش استخدام کارمند اداری در رستوران کاخ سعد آباد در محدوده تهرانپارس تهران 77 روز پیش تمام سرمربیان تاریخ باشگاه بارسلونا از سال 1912 تا 2025؛ با حضور گواردیولا، فلیک ... 237 روز پیش مداحی های حماسی جهت پخش در راهپیمایی ها و عزاداری های سراسر کشور/ صوت 125 روز پیش ترمیم سنگ خوردگی،ترک شیشه ماشین رویال(کل تهران) 4 سال پیش
آگهی‌های ویژه

داربست اعتماد

داربست اعتماد

sid ali kalantari (‫داربست اعتماد‬‎)
تهران
قیمت: 90,000 تومان

تعمیرات انواع کارتخوان غیر فعال و2G

تعمیرات انواع کارتخوان غیر فعال و2G

Fatah Agharebparast
تنکابن
قیمت: 2,500,000 تومان

تولید کاور تشک بالش و پتو

تولید کاور تشک بالش و پتو

فروشگاه کتیبه
تهران
قیمت: توافقی

فروش پودر شارکول

فروش پودر شارکول

سهند تجهیز نوین
تهران
قیمت: 260,000 تومان

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

گسترش مبلمان آسیا رض کو
تهران
قیمت: توافقی

اخذ دیپلم رسمی آموزش و پرورش فوری

اخذ دیپلم رسمی آموزش و پرورش فوری

مجتمع آموزشی نگین آفاق ایرانیا
تهران
قیمت: توافقی

فروش میلگرد 630 ( 1.4542 )

فروش میلگرد 630 ( 1.4542 )

پوریا استیل پایدار
تهران
قیمت: 1 تومان

پخش عمده ریسه 30 متری RGB مودی

پخش عمده ریسه 30 متری RGB مودی

Tablighatiha
تهران
قیمت: توافقی

سگ آپارتمانی واکسن خورده

سگ آپارتمانی واکسن خورده

مبینا
تهران
قیمت: توافقی

تولید و فروش دستگاه پخت نان

تولید و فروش دستگاه پخت نان

Tablighatiha
تهران
قیمت: توافقی

فروش ویژه انواع کنجد

فروش ویژه انواع کنجد

محصولات غذایی کاهه (ارس دانه)
تهران
قیمت: توافقی

عکس نوزاد غرب تهران

عکس نوزاد غرب تهران

ندا رحمتی
تهران
قیمت: توافقی

درج آگهی رایگان ثبت آگهی متنی(بدون محدودیت)
پنل کاربری
ورود عضویت فراموشی رمز عبور دانلود اپلیکیشن
اطلاعات
هر ستاره هر روز 3 هزار تومان تعرفه آگهی ویژه
قوانین درج آگهی
راهنمای درج آگهی
بلاگ
مجله
فروشگاه
بازدید آگهی
بازدید خبر
قیمت لحظه ای دلار آزاد