مجله خبری ای نیازمندی

اگر کمردرد دارید شنا کنید

انتشار: 6 روز پیش - بازدید: 12 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز

یک مطالعه جدید می گوید اگر از کمردرد رنج می برید چند دور شنا در استخر ممکن است؛ موثر باشد.


ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
ای نیازمندی روی سرورهای هاست ایران قرار دارد
جزئیات نقشه راه برای تکمیل توافق غزه 23 ساعت پیش یمن 8 نفتکش سعودی را مجبور به تغییر مسیر کردیم 22 ساعت پیش تثبیت قیمت جهانی نفت به این معناست که ادامه انسداد تنگه هرمز اشتباه است؟ 19 ساعت پیش پرچم گردانی زائران ایرانی در مسیر پیاده روی اربعین 24 ساعت پیش لهستان سفیر روسیه را احضار کرد 23 ساعت پیش 11 کشور در مورد استخدام کارکنان کره شمالی در حوزه فناوری اطلاعات هشدار دادند 24 ساعت پیش نوروزی افتتاح آکادمی بوکس یک خلأ بزرگ را برطرف کرد/ حسینی فراتر از انتظار ظاهر ش ... 23 ساعت پیش ذوالقدر قفل تنگه هرمز محکم تر می شود 22 ساعت پیش آنچه باید درباره سرگیجه بدانیم؛ از علائم تا درمان 23 ساعت پیش آیا گرانی بنزین واقعاً خودرو را گران می کند؟ 22 ساعت پیش چراغ سبز ستاره لیورپول به اینتر با یک لایک! 22 ساعت پیش ذوالقدر قفل تنگه هرمز محکم تر می شود 22 ساعت پیش یکصد و پنجاه و سومین شب حضور زنجانی ها در میدان 22 ساعت پیش وضعیت بازگشت زائران از مرز خسروی؛ شامگاه جمعه 22 ساعت پیش موکب های عراقی مستقر در مرز منذریه عراق، میزبان زائران اربعین 22 ساعت پیش اجتماع خونخواهی آقای شهید ایران و یادواره شهدای جنگ رمضان در بردستان 19 ساعت پیش دانلود آهنگ مهستی نرو 18 ساعت پیش یکصد و پنجاه و سومین شب تجمعات/ کرجی ها همچنان در میدان هستند 24 ساعت پیش مرز خسروی به یکی از شاخص ترین مرزهای کشور تبدیل شده است 24 ساعت پیش ادعای سنتکام مسیر 30 کشتی را تغییر دادیم و به دو شناور آسیب زدیم 24 ساعت پیش
واکنش وزارت ارشاد به حواشی دیدار فردوسی پور و صالحی 8 دقیقه پیش عکس | مسی برگشت! 8 دقیقه پیش عکس | حرکتی خاص کوکوریا؛ مدال قهرمانی جام جهانی بر گردن پستچی 8 دقیقه پیش استیلی تارتار تجربه خوبی به دست آورده، اما کار سختی دارد/ فوتبال بدون تماشاگر رو ... 8 دقیقه پیش اشرف دوباره مدیر رسانه ای پرسپولیس شد 8 دقیقه پیش باقری پشتوانه وزنه برداری ایران آینده این رشته را تضمین می کند/ حق ایران است در ... 8 دقیقه پیش خبرورزشی گردی| مهدی قایدی آرزو دارم در ورزشگاه آزادی برای استقلال بازی کنم/ وقتی ... 8 دقیقه پیش عکس | امپراطوری پس از خداحافظی؛ پودولسکی خارج از فوتبال هم گل زد! 8 دقیقه پیش محمدسیفی جوانی تیم ملی ووشو نقطه قوت ماست/ مسیر طلای ناگویا از شکست چین می گذرد 8 دقیقه پیش گرا و بیفوما؛ معمای خارجی های پرسروصدا و کم اثر/ غربال گری در پرسپولیس؛ جایی برا ... 8 دقیقه پیش هشدار شاهین بیانی به مدیرعامل استقلال بازیکن خارجی باید 2 کلاس بالاتر از ایرانی ... 8 دقیقه پیش هم افزایی دستگاه قضایی و دولت برای رفع ابرچالش های مازندران 11 دقیقه پیش وزیر آموزش و پرورشبرنامه ریزی ها برای بازگشایی به موقع مدارس انجام شده است 11 دقیقه پیش 17مرداد؛ آغاز به کار بزرگترین نمایشگاه ایران در حوزه سلامت 11 دقیقه پیش عراقچی هرگونه همراهی کشورهای منطقه با آمریکا و اسرائیل، با پاسخ قاطع مواجه خواهد ... 11 دقیقه پیش چرا زبان فارسی در هند خاموش شد؟ 11 دقیقه پیش جزئیات مراسم وداع و تشییع ملوان شهید «نیما مرادی» در بندرانزلی 11 دقیقه پیش آزادکار نوجوان آذربایجان شرقی نائب قهرمان جهان شد 11 دقیقه پیش ترکیب کشتی آزاد روسیه در جهانی 2026/ سیداکوف به آستانه نرسید! 11 دقیقه پیش دو داور آذربایجان شرقی در لیگ برتر سوت می زنند 11 دقیقه پیش
مداحی حماسی «بزن که خوب میزنی»/حاج مهدی رسولی 140 روز پیش مصاف بود و جنگ بود، امام ما حذر نکرد 154 روز پیش تصاویر | بمباران خیابان استادان همدان 152 روز پیش استخدام کارگر ساده در تولیدی سام گستر جوانه فرتاک در ماهدشت البرز 161 روز پیش تماشا کنید شوک جنگ؛ چالدران، ایران را بیدار کرد؟ / گفتگو با علی موجانی، تاریخ پژ ... 28 روز پیش نماهنگ/ بیعت با نوای سید رضا نریمانی 135 روز پیش تصاویر حمله هوایی به میدان شهدا تهران 138 روز پیش استخدام کارمند اداری در زی زاد در قرچک تهران 215 روز پیش مدرسه ای در فردیس که در حملات نظامی ویران شد 144 روز پیش دانلود آهنگ یا قلبی صبر قلیل مغربی استکنان 63 روز پیش دانلود آهنگ اصلی سریال اسپایدر نوآر Spider-Noir + ترجمه فارسی 46 روز پیش اولین تصاویر از دانش آموزان شهید میناب 151 روز پیش دانلود پینو Pinno 1.3.1 نصب پینو با لینک مستقیم در اندروید 3 سال پیش استخدام کمک حسابدار در توتون آسمان در محدوده دربند تهران 52 روز پیش بغض فرناز قاضی زاده هنگام اعلام خبر ترور مقام معظم رهبری 153 روز پیش آهنگ مهدی هدایت / فول آلبوم لری مهدی هدایت MP3 3 سال پیش دانلود آهنگ کمبود دلار ملار با رفیقا هر روز قمار رضا کرمی تارا + ریمیکس اینستا 50 روز پیش
آگهی‌های ویژه

تعمیرات انواع کارتخوان غیر فعال و2G

تعمیرات انواع کارتخوان غیر فعال و2G

Fatah Agharebparast
تنکابن
قیمت: 2,500,000 تومان

فروش پودر شارکول

فروش پودر شارکول

سهند تجهیز نوین
تهران
قیمت: 260,000 تومان

نیمکت چوبی | نیمکت پارکی | نیمکت فلزی

نیمکت چوبی | نیمکت پارکی | نیمکت فلزی

zwood co
تهران
قیمت: توافقی

ساخت تخصصی خط تولید پودر ماهی پودر گوشت

ساخت تخصصی خط تولید پودر ماهی پودر گوشت

نگین آرمان
ساری
قیمت: توافقی

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

گسترش مبلمان آسیا رض کو
تهران
قیمت: توافقی

قفسه و کمد بایگانی ریلی و کمد دوار

قفسه و کمد بایگانی ریلی و کمد دوار

بایگان گستر
تهران
قیمت: توافقی

آگهی فروش میلگرد استیل ضد زنگ مارتنزیتی گرید 1.4122 (X39CrMo17-1)

آگهی فروش میلگرد استیل ضد زنگ مارتنزیتی گرید 1.4122 (X39CrMo17-1)

پوریا استیل پایدار
تهران
قیمت: 1 تومان

مرکز خدمات برش لیزری

مرکز خدمات برش لیزری

Tablighatiha
تهران
قیمت: توافقی

درج آگهی رایگان ثبت آگهی متنی(بدون محدودیت)
پنل کاربری
ورود عضویت فراموشی رمز عبور دانلود اپلیکیشن
اطلاعات
هر ستاره هر روز 3 هزار تومان تعرفه آگهی ویژه
قوانین درج آگهی
راهنمای درج آگهی
بلاگ
مجله
فروشگاه
بازدید آگهی
بازدید خبر
قیمت لحظه ای دلار آزاد