مجله خبری ای نیازمندی

آیا عدس و حبوبات پخته به تنهایی نیاز روزانه بدن به پروتئین را تأمین می کند؟

انتشار: 4 ساعت پیش - بازدید: 6 - گروه: سیاسی - منبع: عصر ایران

یک کاسه معمولی دال پخته به تنهایی برای تأمین نیاز روزانه پروتئین کافی نیست، زیرا هر وعده معمولی آن حدود 4 تا 12 گرم پروتئین دارد، در حالی که یک فرد بزرگسال سالم به طور متوسط به حدود 50 تا 80 گرم پروتئین در روز نیاز دارد.


ادامه در سایت منبع (عصر ایران)
مشابه در گوگل
ای نیازمندی روی سرورهای هاست ایران قرار دارد
وقوع انفجار در مسکو؛ دستکم 18 نفر کشته و زخمی شدند 3 ساعت پیش شنیده شدن صدای چند انفجار در اربیل عراق 3 ساعت پیش تثبیت قیمت جهانی نفت به این معناست که ادامه انسداد تنگه هرمز اشتباه است؟ 23 ساعت پیش کسانی که می گویند در جنگ کنونی همه باید شهید شویم فکری برای حفظ نظام جمهوری اسلا ... 23 ساعت پیش متلک یک موتورسوار به سینا مهراد؛ نمی تونی مخش رو بزنی! 22 ساعت پیش دانلود آهنگ مهستی نرو 22 ساعت پیش پنتاگون به دنبال 18.2 میلیارد دلار بودجه جنگی برای موشک های رهگیر 22 ساعت پیش پیش بینی بازار سهام امروز 10 مرداد 1405 | شدت اثرپذیری بازار سهام از جنگ تغییر ک ... 23 ساعت پیش چالش سخت منچسترسیتی مهاجرت بازیکنان! 22 ساعت پیش اسپالتی یووه در سال های اخیر بازیکنان بدی خرید 22 ساعت پیش صفحه نخست روزنامه های اصفهان شنبه 10 مرداد 22 ساعت پیش ضرب الاجل 48 ساعته / الاهلی به ژاوی اولتیماتوم داد 21 ساعت پیش توقف رشد مصرف بنزین پس از سال ها/ طرح سه نرخی کار کرد؟ 5 ساعت پیش استخدام کارمند فروش و کارشناس تشخیص سکه در صرافی کاخ در تهران 24 ساعت پیش انصارالله خبر اعمال عوارض بر کشتی ها در باب المندب را تکذیب کرد 24 ساعت پیش اسپانیا بیش از 48 هزار مهاجر غیرقانونی به مراکش بازگردانده شدند 23 ساعت پیش صداوسیما چه کرد که مردم به سمت رسانه های بیگانه و فضای مجازی رفتند؟ 23 ساعت پیش شیوه پخت نان در تهران تغییر می کند 23 ساعت پیش عراقچی تلفنی به یک کشور اروپایی هشدار داد 22 ساعت پیش از جانشین رامین رضاییان در استقلال رونمایی شد 22 ساعت پیش
سازمان ملل گستردگی عملیات تخریب اسرائیل در جنوب لبنان نگران کننده است 24 دقیقه پیش هفته جهانی تغذیه با شیر مادر 24 دقیقه پیش سدهای مهم کشور چقدر آب دارند؟ 24 دقیقه پیش فرانچایز؛ مسیر جدید توسعه و جذب سرمایه برای شرکت های دانش بنیان 24 دقیقه پیش «تغذیه رایگان مدارس» جایگزین برنامه «شیر مدرسه» / انتخاب 4 قلم غذایی مغذی 24 دقیقه پیش فال حافظ یکشنبه 11 مرداد 1405 33 دقیقه پیش فال روزانه یکشنبه 11 مرداد 1405 33 دقیقه پیش فال انبیا یکشنبه 11 مرداد 1405 33 دقیقه پیش فال قهوه یکشنبه 11 مرداد 1405 33 دقیقه پیش چیستان آن چیست که هم بچه دارد و هم تفنگ؟ 33 دقیقه پیش آمریکا از اتباعش خواست برای ترک خاورمیانه آماده باشند 33 دقیقه پیش نیویورک تایمز آمریکا در آستانه شکستی راهبردی قرار دارد 33 دقیقه پیش رئیس جمهور کلمبیا خواستار مذاکره میان آمریکا و کوبا شد 33 دقیقه پیش سدهای مهم کشور چقدر آب دارند؟ 33 دقیقه پیش هرتزوگ، شهردار نیویورک را به ترویج نفرت علیه اسرائیل متهم کرد 33 دقیقه پیش دو خرس قهوه ای در تهران دیده شد 48 دقیقه پیش قابلیت جنجالی Google Earth یک روز پس از عرضه غیرفعال شد/ دلیل این اتفاق چه بود؟ 48 دقیقه پیش توافق نفتی عراق و ترکیه برای دور زدن تنگه هرمز 48 دقیقه پیش پایان 7 سال یکنواختی/ انقلاب باتری در گلکسی S27 48 دقیقه پیش اشتباه رایج در صبحانه که سلامت شما را تهدید می کند 48 دقیقه پیش
مداحی حماسی «بزن که خوب میزنی»/حاج مهدی رسولی 141 روز پیش مصاف بود و جنگ بود، امام ما حذر نکرد 154 روز پیش فیلم/ ذوالفقار حضرت حیدر با نوای حاج محمود کریمی 144 روز پیش تصاویر | بمباران خیابان استادان همدان 152 روز پیش دانلود دیوار Divar 11.8.6 بروزرسانی و نصب برنامه دیوار با لینک مستقیم 3 سال پیش استخدام کارگر ساده در تولیدی سام گستر جوانه فرتاک در ماهدشت البرز 161 روز پیش تماشا کنید شوک جنگ؛ چالدران، ایران را بیدار کرد؟ / گفتگو با علی موجانی، تاریخ پژ ... 28 روز پیش نماهنگ/ بیعت با نوای سید رضا نریمانی 135 روز پیش تصاویر حمله هوایی به میدان شهدا تهران 138 روز پیش استخدام کارمند اداری در زی زاد در قرچک تهران 216 روز پیش مدرسه ای در فردیس که در حملات نظامی ویران شد 144 روز پیش دانلود آهنگ یا قلبی صبر قلیل مغربی استکنان 64 روز پیش دانلود آهنگ اصلی سریال اسپایدر نوآر Spider-Noir + ترجمه فارسی 46 روز پیش دانلود پینو Pinno 1.3.1 نصب پینو با لینک مستقیم در اندروید 3 سال پیش استخدام کمک حسابدار در توتون آسمان در محدوده دربند تهران 52 روز پیش بغض فرناز قاضی زاده هنگام اعلام خبر ترور مقام معظم رهبری 153 روز پیش آهنگ مهدی هدایت / فول آلبوم لری مهدی هدایت MP3 3 سال پیش دانلود آهنگ کمبود دلار ملار با رفیقا هر روز قمار رضا کرمی تارا + ریمیکس اینستا 50 روز پیش
آگهی‌های ویژه

تعمیرات انواع کارتخوان غیر فعال و2G

تعمیرات انواع کارتخوان غیر فعال و2G

Fatah Agharebparast
تنکابن
قیمت: 2,500,000 تومان

اسکن کف پا و کفی طبی غرب تهران – کلینیک تخصصی سلامت پا کهن

اسکن کف پا و کفی طبی غرب تهران – کلینیک تخصصی سلامت پا کهن

کلینیک اسکن کف پا کهن
تهران
قیمت: توافقی

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

گسترش مبلمان آسیا رض کو
تهران
قیمت: توافقی

فروش پودر شارکول

فروش پودر شارکول

سهند تجهیز نوین
تهران
قیمت: 260,000 تومان

نیمکت چوبی | نیمکت پارکی | نیمکت فلزی

نیمکت چوبی | نیمکت پارکی | نیمکت فلزی

zwood co
تهران
قیمت: توافقی

ساخت تخصصی خط تولید پودر ماهی پودر گوشت

ساخت تخصصی خط تولید پودر ماهی پودر گوشت

نگین آرمان
ساری
قیمت: توافقی

قفسه و کمد بایگانی ریلی و کمد دوار

قفسه و کمد بایگانی ریلی و کمد دوار

بایگان گستر
تهران
قیمت: توافقی

آگهی فروش میلگرد استیل ضد زنگ مارتنزیتی گرید 1.4122 (X39CrMo17-1)

آگهی فروش میلگرد استیل ضد زنگ مارتنزیتی گرید 1.4122 (X39CrMo17-1)

پوریا استیل پایدار
تهران
قیمت: 1 تومان

درج آگهی رایگان ثبت آگهی متنی(بدون محدودیت)
پنل کاربری
ورود عضویت فراموشی رمز عبور دانلود اپلیکیشن
اطلاعات
هر ستاره هر روز 3 هزار تومان تعرفه آگهی ویژه
قوانین درج آگهی
راهنمای درج آگهی
بلاگ
مجله
فروشگاه
بازدید آگهی
بازدید خبر
قیمت لحظه ای دلار آزاد