مجله خبری ای نیازمندی

رژیم غذایی که حال روحی تان را بهتر می کند

انتشار: 1 ساعت پیش - بازدید: 3 - گروه: سیاسی - منبع: تابناک

یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف بیشتر فیبر غذایی، به ویژه از طریق میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات، ممکن است با کاهش علائم افسردگی مرتبط باشد؛ هرچند پژوهشگران تأکید دارند که این یافته به تنهایی رابطه علت و معلولی را ثابت نمی کند.


ادامه در سایت منبع (تابناک)
مشابه در گوگل
ای نیازمندی روی سرورهای هاست ایران قرار دارد
تایید اولین واکسن آنفلوانزا بر پایه mRNA برای افراد میانسال در آمریکا 15 ساعت پیش برنامه قطعی برق تهران یکشنبه 18 مرداد 1405 | جدول قطعی برق تهران امروز 21 ساعت پیش شروین حاجی پور از موزیک ویدیو جدید خود رونمایی کرد/ ویدئو 18 ساعت پیش لیونل مسی با چهره ای غمگین وارد زادگاهش شد 22 ساعت پیش تشکیل شعب ویژه رسیدگی به تخلفات حوزه بهداشت عمومی در سنندج 23 ساعت پیش دلیل تغییر ساعت پروازها در روزهای اخیر چیست؟ 18 ساعت پیش صدور سه کارت جدید راهنمای گردشگری در استان سمنان 16 ساعت پیش عراقچی نه فراموش می کنیم و نه می بخشیم 19 ساعت پیش درمان از «یک نسخه برای همه» فاصله می گیرد 16 ساعت پیش نطق شبانه مقام اسرائیلی درباره ایران خبرساز شد 24 ساعت پیش استخدام حسابدار در بتن تابان نیک کهن در محدوده شهرک غرب تهران 23 ساعت پیش دیوار طارمی جلوی عربستان 22 ساعت پیش چای سبز التهاب بدن را کاهش می دهد؟ 23 ساعت پیش تراکتور به دنبال آرش رضاوند 14 ساعت پیش قیمت دلار و ارز 18 مرداد 1405​؛ نوسان دلار در کریدور 180 هزار تومانی 18 ساعت پیش آیا سونا می تواند بدن را برای مقابله با عفونت ها آماده تر کند؟/ اثر 30 دقیقه گرم ... 20 ساعت پیش عراقچی باز شدن تنگه هرمز منوط به یک سری شرایط است 19 ساعت پیش حق انتخاب، نخستین قربانی انحصار 18 ساعت پیش راهنمای انتخاب نرم افزار حسابداری پیمانکاری از مرکز هزینه تا سود واقعی پروژه 16 ساعت پیش اینترنت بین الملل، تاب آوری ملی و امنیت کشور 18 ساعت پیش
این ساندویچ ها را از بیرون نخرید 3 دقیقه پیش پیش بینی فارن پالیسی از تغییرات بنیادین در اسرائیل / نتانیاهو رفتنی شد؟ 3 دقیقه پیش بازرسی اضطراری بوئینگ 737 مکس / FAA ترک در قطعه حیاتی، استحکام بدنه را تهدید می ... 3 دقیقه پیش خبر مهم درباره معیشت بازنشستگان / فشار درمان بیشتر شد 3 دقیقه پیش پیش بینی قیمت طلا 18 عیار، سکه و دلار امروز دوشنبه 19 مرداد 1405 | حباب طلا مورد ... 3 دقیقه پیش رشد 14 برابری تأمین مالی تولید/ از چه ابزارهایی استفاده شد؟ 3 دقیقه پیش برای جلوگیری از سنگ کلیه چی بخوریم؟ 3 دقیقه پیش همه چیز درباره سامانه جنگی جدید اسرائیل / اور ایتان حریف موشک های ایران می شود؟ 3 دقیقه پیش قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا امروز 19 مردادماه 1405/ قیمت ها در مسیر دوگانه ... 3 دقیقه پیش خبر مهم درباره تنگه هرمز از سی ان ان / تغییر معادله جدید در جنگ ایران و آمریکا ا ... 3 دقیقه پیش بهای نفت روند صعودی در پیش گرفت 6 دقیقه پیش مسکو توقف جنگ اوکراین بدون از بین بردن ریشه های آن ممکن نیست 6 دقیقه پیش 5 نجات دهنده خوشمزه در روزهای گرم/ اینفوگرافی 6 دقیقه پیش این پرسپولیسی بیخیال ایران نمی شود؛ 700 هزار دلاری بدهید تا بروم! 9 دقیقه پیش گوشت دومیلیون تومانی هیچ منطقی جز گرانفروشی ندارد/ گوشت گاومیش را با نام گوشت گو ... 9 دقیقه پیش انتقاد از تندروها به استناد توییتهای ترامپ، مسئولان کشورمان را متهم می کنید؟ 9 دقیقه پیش ضرب المثل مانند بز اخفش سر تکان می دهد از کجا آمده؟! 9 دقیقه پیش نماینده تهران در مجلس مدعی شد صداوسیما برای حمایت از جبلی امضا جمع می کند! 9 دقیقه پیش ببینید | ماجرای سانسور لباس پارسا پیروزفر در سریال در پناه تو! 9 دقیقه پیش هشدار ظریف درباره یک خطر داخلی؛نگذاریم از دستاوردهای ایران روایت «ذلت» ساخته شود ... 9 دقیقه پیش
مداحی حماسی «بزن که خوب میزنی»/حاج مهدی رسولی 149 روز پیش سخنرانی تاثیرگذار آیت الله سید مجتبی خامنه ای 156 روز پیش دانلود پادکست های فیوژن لیروی بیتز 35 روز پیش کنایه به مهران مدیری و سیامک انصاری در تشییع پیردوست 214 روز پیش اعلام 3 روز تعطیلی متوالی در هفته اول تیر 1405/ روز های 3، 4 و 5 تیر تعطیل شد 51 روز پیش آمادگی ایران برای حمایت از طرح 4 ماده ای رئیس جمهور چین 91 روز پیش جزئیات جدید از طرح موساد برای تغییر حکومت ایران / عملیات گربه چکمه پوش چه بود؟ 26 روز پیش مصاف بود و جنگ بود، امام ما حذر نکرد 162 روز پیش محل دفن پیکر رهبر انقلاب مشخص شد 159 روز پیش تصاویر | بمباران خیابان استادان همدان 160 روز پیش فیلم/ ذوالفقار حضرت حیدر با نوای حاج محمود کریمی 152 روز پیش فیلم/ مداحی حسین ستوده امشب بعد از اعلام رهبر انقلاب اسلامی 154 روز پیش نماهنگ حماسی انتقام با صدای حنیف طاهری 144 روز پیش استخدام کارگر ساده در تولیدی سام گستر جوانه فرتاک در ماهدشت البرز 169 روز پیش تماشا کنید شوک جنگ؛ چالدران، ایران را بیدار کرد؟ / گفتگو با علی موجانی، تاریخ پژ ... 36 روز پیش نماهنگ/ بیعت با نوای سید رضا نریمانی 143 روز پیش تصاویر حمله هوایی به میدان شهدا تهران 146 روز پیش استخدام کارمند اداری در زی زاد در قرچک تهران 224 روز پیش ترومای قفسه سینه چیست؟ 100 روز پیش مدرسه ای در فردیس که در حملات نظامی ویران شد 152 روز پیش
آگهی‌های ویژه

تعمیرات انواع کارتخوان غیر فعال و2G

تعمیرات انواع کارتخوان غیر فعال و2G

Fatah Agharebparast
تنکابن
قیمت: 2,500,000 تومان

قفسه و کمد بایگانی ریلی و کمد دوار

قفسه و کمد بایگانی ریلی و کمد دوار

بایگان گستر
تهران
قیمت: توافقی

فروش پودر شارکول

فروش پودر شارکول

سهند تجهیز نوین
تهران
قیمت: 260,000 تومان

ساخت تخصصی خط تولید پودر ماهی پودر گوشت

ساخت تخصصی خط تولید پودر ماهی پودر گوشت

نگین آرمان
ساری
قیمت: توافقی

آگهی فروش میلگرد استیل ضد زنگ مارتنزیتی گرید 1.4122 (X39CrMo17-1)

آگهی فروش میلگرد استیل ضد زنگ مارتنزیتی گرید 1.4122 (X39CrMo17-1)

پوریا استیل پایدار
تهران
قیمت: 1 تومان

اسکن کف پا و کفی طبی غرب تهران – کلینیک تخصصی سلامت پا کهن

اسکن کف پا و کفی طبی غرب تهران – کلینیک تخصصی سلامت پا کهن

کلینیک اسکن کف پا کهن
تهران
قیمت: توافقی

نیمکت چوبی | نیمکت پارکی | نیمکت فلزی

نیمکت چوبی | نیمکت پارکی | نیمکت فلزی

zwood co
تهران
قیمت: توافقی

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

گسترش مبلمان آسیا رض کو
تهران
قیمت: توافقی

درج آگهی رایگان ثبت آگهی متنی(بدون محدودیت)
پنل کاربری
ورود عضویت فراموشی رمز عبور دانلود اپلیکیشن
اطلاعات
هر ستاره هر روز 3 هزار تومان تعرفه آگهی ویژه
قوانین درج آگهی
راهنمای درج آگهی
بلاگ
مجله
فروشگاه
بازدید آگهی
بازدید خبر
قیمت لحظه ای دلار آزاد