مجله خبری ای نیازمندی

غذا هایی که می خورید خواب امشب تان را تغییر می دهند

انتشار: 1 ساعت پیش - بازدید: 8 - گروه: اجتماعی - منبع: آفتاب

یک مطالعه جدید که به تازگی در نشریه Nature Health منتشر شده، نشان می دهد انتخاب های غذایی روزانه می توانند با کیفیت خواب همان شب ارتباط داشته باشند. پژوهشگران با بررسی هزاران شب خواب و ثبت لحظه ای رژیم غذایی، تلاش کرده اند ارتباط میان آنچه در طول روز می خوریم و کیفیت خواب شبانه ر ...


ادامه در سایت منبع (آفتاب)
مشابه در گوگل
ای نیازمندی روی سرورهای هاست ایران قرار دارد
امیر حاتمی ملتی که به دست توانای فرزندان خود سپر دفاعی می سازد بدون تردید پیروز ... 23 ساعت پیش انفجارهای مهیب انبار مهمات در لیبی/ ویدئو 22 ساعت پیش اقامه نماز استغاثه در یکصد و هفتاد و چهارمین میعاد شبانه چناران 22 ساعت پیش اقامه نماز استغاثه به امام زمان (عج) در مشهد 22 ساعت پیش 5 نشانه مهم سکته مغزی! 23 ساعت پیش سخنان پوچ و تکراری ترامپ درباره توافق با ایران 22 ساعت پیش صد و هفتاد و چهارمین شب تجمع زنجانی ها در میدان 22 ساعت پیش پست عاشقانه بازیگر دلدادگان در سالگرد ازدواجش/ عکس 22 ساعت پیش تذکر داریوش ارجمند به خبرنگار صداوسیما درباره رهبر شهید 22 ساعت پیش یک میوه خوشمزه برای درمان التهاب روده 24 ساعت پیش آغاز ضبط سری جدید «صبح جمعه با شما»/ ایرج نوذری جایگزین پدرش شد 21 ساعت پیش یادداشت تند فارس علیه نطق صلح آمیز پزشکیان 22 ساعت پیش جمعیت فقیر ایران طی 3 سال 2 برابر شد 23 ساعت پیش 14 هزار تومان برای یک کارت / با این کارمزد ها چقدر باید پول در حساب خود داشته با ... 20 ساعت پیش ادعای ترسناک درباره قیمت 155 هزار تومانی نوشابه! 22 ساعت پیش روایت شبی که تاکستان به نام امام زمان (عج) ایستاد 22 ساعت پیش فوری/ وضعیت اضطراری جنگنده فوق پیشرفته F-35 بر فراز آسمان امارات 22 ساعت پیش عید بیعت در میدان ولیعصر(عج) 20 ساعت پیش قیمت طلا امروز شنبه 31مرداد 1405/ افزایش قیمت + جدول و جزئیات 22 ساعت پیش اف-35 آمریکایی بر فراز امارات کد اضطراری ارسال کرد 22 ساعت پیش
امنیت پایدار در گرو همکاری مردم با پلیس است 9 دقیقه پیش صد و هفتاد و پنجمین موج حضور بجنوردی ها در میدان 9 دقیقه پیش تداوم حماسه مردم رشت در شب صد و هفتاد و پنجم مقاومت 9 دقیقه پیش طالبی استان کرمان به رتبه دوازدهم اشتغال کشور رسید 9 دقیقه پیش ابن سینا در اصفهان دفن شده است؟ دو احتمال پیش روی پژوهشگران 9 دقیقه پیش مصرف سالانه 10.5 میلیون تن گندم در واحد های خبازی 15 دقیقه پیش اولین واکنش طارمی پس از قرارداد با الوصل 15 دقیقه پیش ترافیک سنگین در محورهای شمالی 15 دقیقه پیش هوش مصنوعی به کمک اکتشاف معدن و صنایع نفت و پتروشیمی می آید 15 دقیقه پیش فرانسه موشک های رهگیر جدید به اوکراین تحویل می دهد 15 دقیقه پیش تنگه هرمز زیر آتش؛ گزارش ها از شلیک موشک های کروز ضدکشتی از سیریک 18 دقیقه پیش نتانیاهو و ترامپ در میدان انقلاب تهران اعدام شدند/ ویدئو 18 دقیقه پیش همه چیز درباره پرونده کلثوم اکبری / زنی که همه شوهران خود را کُشت! 18 دقیقه پیش محققان اثرات 3 دقیقه دویدن با سرعت بالا از 90 دقیقه ورزش با شدت متوسط بیشتر است 18 دقیقه پیش دادستان مشهد دستور برخورد قاطع با مروجین فساد و برهنگی را صادر کرد 18 دقیقه پیش قیمت دام زنده امروز در بازار 27 دقیقه پیش قبض آب 48 میلیون تومانی برای یک مشترک تهرانی 27 دقیقه پیش قیمت مرغ امروز 27 دقیقه پیش رایزنی تلفنی عراقچی با همتای مصری/ محورگفت وها چه بود؟ 33 دقیقه پیش آغاز دور جدید عرضه خودروهای وارداتی/ چهار مدل تویوتا و چانگان با قیمت قطعی 33 دقیقه پیش
مداحی حماسی «بزن که خوب میزنی»/حاج مهدی رسولی 161 روز پیش سخنرانی تاثیرگذار آیت الله سید مجتبی خامنه ای 169 روز پیش دانلود پادکست های فیوژن لیروی بیتز 47 روز پیش کنایه به مهران مدیری و سیامک انصاری در تشییع پیردوست 226 روز پیش اعلام 3 روز تعطیلی متوالی در هفته اول تیر 1405/ روز های 3، 4 و 5 تیر تعطیل شد 64 روز پیش آمادگی ایران برای حمایت از طرح 4 ماده ای رئیس جمهور چین 103 روز پیش شکست دهوک در نخستین بازی با هدایت گل محمدی 31 روز پیش جزئیات جدید از طرح موساد برای تغییر حکومت ایران / عملیات گربه چکمه پوش چه بود؟ 39 روز پیش مصاف بود و جنگ بود، امام ما حذر نکرد 175 روز پیش تصاویر | بمباران خیابان استادان همدان 173 روز پیش سرپرست وزارت دفاع به آمریکا در اجرای آتش بس اعتماد نداریم 51 روز پیش محل دفن پیکر رهبر انقلاب مشخص شد 172 روز پیش فیلم/ ذوالفقار حضرت حیدر با نوای حاج محمود کریمی 165 روز پیش نماهنگ حماسی انتقام با صدای حنیف طاهری 156 روز پیش فیلم/ مداحی حسین ستوده امشب بعد از اعلام رهبر انقلاب اسلامی 167 روز پیش تسلیت برای درگذشت مهدی آصفی 32 روز پیش عکس خانوادگی پرستو صالحی در اینستاگرام جلب توجه کرد 30 روز پیش حدادیان آقا گفته بی احترامی نکنید، نگفته مطالبه هم نکنید 53 روز پیش تاکید وزیر خارجه افغانستان بر ضرورت همبستگی کشورهای اسلامی 51 روز پیش استخدام کارگر ساده در تولیدی سام گستر جوانه فرتاک در ماهدشت البرز 181 روز پیش
آگهی‌های ویژه

تعمیرات انواع کارتخوان غیر فعال و2G

تعمیرات انواع کارتخوان غیر فعال و2G

Fatah Agharebparast
تنکابن
قیمت: 2,500,000 تومان

اخذ دیپلم رسمی آموزش و پرورش فوری

اخذ دیپلم رسمی آموزش و پرورش فوری

مجتمع آموزشی نگین آفاق ایرانیا
تهران
قیمت: توافقی

قفسه و کمد بایگانی ریلی و کمد دوار

قفسه و کمد بایگانی ریلی و کمد دوار

بایگان گستر
تهران
قیمت: توافقی

فروش پودر شارکول

فروش پودر شارکول

سهند تجهیز نوین
تهران
قیمت: 260,000 تومان

درج آگهی رایگان ثبت آگهی متنی(بدون محدودیت)
پنل کاربری
ورود عضویت فراموشی رمز عبور دانلود اپلیکیشن
اطلاعات
هر ستاره هر روز 3 هزار تومان تعرفه آگهی ویژه
قوانین درج آگهی
راهنمای درج آگهی
بلاگ
مجله
فروشگاه
بازدید آگهی
بازدید خبر
قیمت لحظه ای دلار آزاد