مجله خبری ای نیازمندی

بعد از غذا فوراً دراز نکشید؛ این عادت ساده به گوارش کمک می کند

انتشار: 35 دقیقه پیش - بازدید: 2 - گروه: اجتماعی - منبع: آفتاب

دراز کشیدن بلافاصله پس از صرف غذا می تواند در برخی افراد علائم رفلاکس و سوزش سر دل را تشدید کند؛ رعایت فاصله زمانی مناسب بین وعده غذایی و خواب یکی از راهکار های ساده برای کاهش این مشکل است.


ادامه در سایت منبع (آفتاب)
مشابه در گوگل
سخنرانی ترامپ برای صندلی های خالی سوژه شد 16 ساعت پیش اینفوگرافیک؛ 53 پروژه آموزشی زنجان مهرماه امسال به بهره برداری می رسد 15 ساعت پیش همه تغییر کردند جز او معجزه 100 بازی کورتوا! 8 ساعت پیش عزیزی پول ندادید، این سیستم را ندارید/ افشاگری بزرگ خداداد درباره داوری لیگ! 11 ساعت پیش 2 کشتی در تنگه هرمز هدف حمله قرار گرفتند 9 ساعت پیش زمان پایان خاموشی ها در سراسر کشور مشخص شد 10 ساعت پیش دنیل گرا برای بازی نکردن در پرسپولیس چقدر دستمزد می گیرد؟! 12 ساعت پیش پوتین امشب راهی هند می شود 18 ساعت پیش پلی استیشن بازی بعدی هیدئو کوجیما را لغو کرد؛ ایکس باکس آن را در هوا قاپید 21 ساعت پیش واکنش ایران به نشست امروز شورای امنیت سوء استفاده از اختیارات برای پیش برد دستور ... 12 ساعت پیش بیزاتی در نیمه دوم شخصیت خودمان را نشان دادیم؛همه بازیکنان عالی هستند 13 ساعت پیش پایان ناپذیری عهد تبریزی ها؛ صد و نود و چهارمین شب بیعت با رهبری 8 ساعت پیش قیمت طلا و سکه 19 شهریور 1405؛ بازار طلا در کشاکش دلار و اونس جهانی گرفتار شد 21 ساعت پیش مالکی گروسی برای آمریکایی ها خوش رقصی می کند 16 ساعت پیش احمدنیا دولت پزشکیان دولت جنگ است 9 ساعت پیش مجریانی که همزمان به مهمان برنامه تلویزیونی حمله می کنند 14 ساعت پیش افزایش 45 درصدی تعرفه تلفن ثابت به موبایل 20 ساعت پیش ببینید 5 نکته در مورد نقطه عطف تاریخی در باب المندب و جنگ؛ نفت بالا می کشد؟ 12 ساعت پیش قیمت متوسط ​​گازوئیل در آمریکا برای اولین بار از 6 دلار عبور کرد 9 ساعت پیش روسیه تهدید به استفاده از سلاح اتمی کرد 20 ساعت پیش
پزشکیان قبل از عزیمت به هند بریکس ظرفیت مقابله با یکجانبه گرایی است 2 دقیقه پیش تشدید بارش ها در سواحل دریای خزر 2 دقیقه پیش گفتگوی تلفنی وزرای امور خارجه ایران و کره جنوبی 2 دقیقه پیش ترافیک سنگین در محورهای چالوس و آزادراه تهران-شمال 2 دقیقه پیش عراقچیمردم آمریکا نباید هزینه جنگ های اسرائیل را بپردازند 2 دقیقه پیش ویدیوی سنتکام از سوخت گیری هوایی F-35 آمریکا بر فراز خاورمیانه 5 دقیقه پیش جسی واترز، مجری فاکس نیوز در واکنش به منتقد ترامپ ایران ابرقدرت شماره یک جهان را ... 5 دقیقه پیش سیلاب به 66 مدرسه مازندران خسارت زد 5 دقیقه پیش هنرنمایی دیدنی دختر بچه برزیلی با اسب 5 دقیقه پیش صدور کیفرخواست پرونده فساد مالی در شورا و شهرداری دورود با 38 متهم 5 دقیقه پیش ایران در آستانه سالمندی شدید/ از هر سه ایرانی یک نفر سالمند خواهد بود 8 دقیقه پیش ترافیک سنگین در جاده چالوس و آزادراه تهران-شمال 8 دقیقه پیش چرا باید به کودکان «بوییدن» را آموزش دهیم؟ 8 دقیقه پیش جراحی غیرمجاز بینی در یک مطب/ پزشک قلابی و مسئول بیهوشی بازداشت شدند 8 دقیقه پیش ناباروری در ایران بالاتر از میانگین جهانی 8 دقیقه پیش قیمت گازوئیل در آمریکا رکورد تاریخی زد 8 دقیقه پیش پای پول های محلی به تجارت ایران باز شد| نسخه بریکس به روایت مدنی زاده 11 دقیقه پیش تحریم ها واقعاً چقدر اثرگذارند؟ | روایت متفاوت همتی از هدف آمریکا 11 دقیقه پیش تماس مهم عراقچی با وزیر خارجه کره جنوبی | محور گفت وگوها چه بود؟ 11 دقیقه پیش توضیح جنجالی رئیس قوه قضاییه درباره پرونده 2 وزیر | جرم کرده بودند 11 دقیقه پیش
مداحی حماسی «بزن که خوب میزنی»/حاج مهدی رسولی 181 روز پیش سخنرانی تاثیرگذار آیت الله سید مجتبی خامنه ای 189 روز پیش دانلود پادکست های فیوژن لیروی بیتز 67 روز پیش اعلام 3 روز تعطیلی متوالی در هفته اول تیر 1405/ روز های 3، 4 و 5 تیر تعطیل شد 83 روز پیش مصاف بود و جنگ بود، امام ما حذر نکرد 194 روز پیش شکست دهوک در نخستین بازی با هدایت گل محمدی 50 روز پیش تصاویر | بمباران خیابان استادان همدان 193 روز پیش جزئیات جدید از طرح موساد برای تغییر حکومت ایران / عملیات گربه چکمه پوش چه بود؟ 58 روز پیش نماهنگ حماسی انتقام با صدای حنیف طاهری 176 روز پیش سرپرست وزارت دفاع به آمریکا در اجرای آتش بس اعتماد نداریم 70 روز پیش فیلم/ ذوالفقار حضرت حیدر با نوای حاج محمود کریمی 185 روز پیش تسلیت برای درگذشت مهدی آصفی 51 روز پیش فیلم/ مداحی حسین ستوده امشب بعد از اعلام رهبر انقلاب اسلامی 186 روز پیش فرزند وطن، بالای جدول هلند (عکس) 10 روز پیش پلیسی که به الاغ شلیک کرده بود تعلیق شد 9 روز پیش تاکید وزیر خارجه افغانستان بر ضرورت همبستگی کشورهای اسلامی 70 روز پیش حادثه برای هواپیمای حامل وزیر امنیت داخلی آمریکا/ ماجرا چیست؟ 8 روز پیش آشیانه پهپادهای دوربرد آمریکا در اردن هدف موشک های بالستیک سپاه قرار گرفت 9 روز پیش استخدام کارگر ساده در تولیدی سام گستر جوانه فرتاک در ماهدشت البرز 201 روز پیش نماهنگ/ بیعت با نوای سید رضا نریمانی 176 روز پیش
آگهی‌های ویژه

تامین عمده چای گیلان

تامین عمده چای گیلان

مجید جعفری
لنگرود
قیمت: توافقی

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

گسترش مبلمان آسیا رض کو
تهران
قیمت: توافقی

اخذ دیپلم رسمی آموزش و پرورش فوری

اخذ دیپلم رسمی آموزش و پرورش فوری

مجتمع آموزشی نگین آفاق ایرانیا
تهران
قیمت: توافقی

قفسه و کمد بایگانی ریلی و کمد دوار

قفسه و کمد بایگانی ریلی و کمد دوار

بایگان گستر
تهران
قیمت: توافقی

درج آگهی رایگان ثبت آگهی متنی(بدون محدودیت)
مدیریت
ورود عضویت فراموشی رمز عبور دانلود اپلیکیشن
اطلاعات
هر ستاره هر روز 3 هزار تومان تعرفه آگهی ویژه
قوانین درج آگهی
راهنمای درج آگهی
بلاگ
مجله
فروشگاه
بازدید آگهی
بازدید خبر
قیمت لحظه ای دلار آزاد