مجله خبری ای نیازمندی

نخود در برابر لوبیا سفید؛ کدام برای سلامت بدن مفیدتر است؟

انتشار: 57 دقیقه پیش - بازدید: 5 - گروه: سیاسی - منبع: عصر ایران

نخود و لوبیا سفید هر دو سرشار از فیبر، پروتئین گیاهی و مواد معدنی ضروری هستند؛ بااین حال نخود از نظر میزان فیبر، برتری اندکی نسبت به لوبیا سفید دارد. متخصصان تغذیه می گویند مهم تر از انتخاب یکی از این دو، گنجاندن انواع حبوبات در رژیم غذایی است.


ادامه در سایت منبع (عصر ایران)
مشابه در گوگل
البرز آماده پشتیبانی از تهران در بحران است 12 ساعت پیش پیوستن ستاره محبوب تراکتور به تیم امید پس از دیدار با شباب الاهلی در لیگ نخبگان ... 12 ساعت پیش 10 ماینر غیرمجاز در دشتستان کشف شد 12 ساعت پیش قالیباف قانون پشتیبانی و رفع موانع تولید کشاورزی را ابلاغ کرد 18 ساعت پیش سند ملی حمایت و صیانت از نهاد وکالت تدوین شد 16 ساعت پیش هیئت مدیره شرکت مالک وردپرس پس از کودتای نافرجام علیه مدیرعامل برکنار شدند 16 ساعت پیش اعمال محدودیت های مالی علیه 57 مظنون به پولشویی در بازار ارز و طلا 13 ساعت پیش کمپین «به اعتبار تارا» با جایزه 500 میلیون تومانی وارد فاز تازه شد 15 ساعت پیش دستورالعمل وازیر رفاهیات کارمندان دولت به کیف پول الکترونیکی ابلاغ شد 15 ساعت پیش ونس صبر مردم آمریکا از درگیری ها سر آمده/ آمریکا همیشه با اسرائیل هم نظر نیست 14 ساعت پیش میباخ هم به ایران می آید / برند فوق لوکس در فهرست واردکنندگان 14 ساعت پیش پیش فروش بلیت قطارهای مهرماه از 28 شهریور آغاز می شود 13 ساعت پیش عزم جدی استان آذربایجان شرقی برای توسعه کریدورهای ملی 14 ساعت پیش آمریکا ارزشی در بازسازی پایگاه های خود در خلیج فارس نمی بیند/ جنگ نه تنها ایران ... 18 ساعت پیش گنج یابان زیر پای سنگ نگاره اشکانی را خالی کردند 16 ساعت پیش اینتل برنامه گرافیک مجتمع Nova Lake-S را تغییر داد؛ انتقال مدل 12 هسته ای Xe3P ب ... 13 ساعت پیش مأمور پلیس در کردستان گوشواره های گمشده را به صاحبش رساند 12 ساعت پیش آمادگی 500 نیروی عملیاتی تهران برای مقابله با سیلاب 18 ساعت پیش ترافیک سنگین در برخی محورهای شمالی 18 ساعت پیش سم آلتمن مردم حق دارند از قدرت زیاد شرکت های هوش مصنوعی بترسند 18 ساعت پیش
توخل فقط یک شکست داشتم، دردناک تر همه! 15 ثانیه پیش عکس نمایی خارق العاده از کزه زمین از نگاه یک فضانورد 3 دقیقه پیش مزایای آدامس بدون قند چیست؟ 3 دقیقه پیش مقایسه اپل واچ اولترا 4 با اولترا 3؛ چه چیزهایی تغییر کرده است؟ 9 دقیقه پیش کنگره آمریکا لایحه تحریم های روسیه را تصویب کرد 21 دقیقه پیش پیش بینی زودهنگام بیماری کشنده روده در نوزادان نارس 21 دقیقه پیش آنتروپیک به دنبال برق استرالیا رفت 21 دقیقه پیش وزش باد در کوهستان های کشور 21 دقیقه پیش پیروزی ارزشمند بنفیکا در سن سیرو/ ساندرلند پس از 53 سال در اروپا برنده شد + فیلم 24 دقیقه پیش بارسلونا 7 – 2 راسینگ سانتاندر/ جشنواره گل آبی اناری ها در نیوکمپ + فیلم 24 دقیقه پیش حضور سرمربی اسبق پرسپولیس در اردوی تراکتور +عکس 24 دقیقه پیش ترکیب تراکتور برابر پرسپولیس اعلام شد +عکس 24 دقیقه پیش دویستمین شب اجتماع مردمی در بوشهر 27 دقیقه پیش گفت و گوی هفته آینده ترامپ با رهبران کشورهای خلیج فارس درباره ایران 27 دقیقه پیش اجرای ارکستر سمفونیک تهران 27 دقیقه پیش تصمیم های امروز بر توازن راهبردی آینده منطقه تأثیرگذار خواهد بود 27 دقیقه پیش ادعای ترامپ در مراحل پایانی جنگ با ایران هستیم 27 دقیقه پیش مشاهده مار در محل اسکان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی بندرعباس/ دانشجویان به دلیل ... 33 دقیقه پیش حملات به مواضع تجزیه طلبان در سلیمانیه عراق 33 دقیقه پیش موشک «استارشیپ» برای نخستین بار به مدار زمین می رسد 33 دقیقه پیش
مداحی حماسی «بزن که خوب میزنی»/حاج مهدی رسولی 187 روز پیش سخنرانی تاثیرگذار آیت الله سید مجتبی خامنه ای 194 روز پیش دانلود پادکست های فیوژن لیروی بیتز 73 روز پیش اعلام 3 روز تعطیلی متوالی در هفته اول تیر 1405/ روز های 3، 4 و 5 تیر تعطیل شد 89 روز پیش مصاف بود و جنگ بود، امام ما حذر نکرد 200 روز پیش شکست دهوک در نخستین بازی با هدایت گل محمدی 56 روز پیش تصاویر | بمباران خیابان استادان همدان 198 روز پیش جزئیات جدید از طرح موساد برای تغییر حکومت ایران / عملیات گربه چکمه پوش چه بود؟ 64 روز پیش نماهنگ حماسی انتقام با صدای حنیف طاهری 182 روز پیش سرپرست وزارت دفاع به آمریکا در اجرای آتش بس اعتماد نداریم 76 روز پیش فیلم/ ذوالفقار حضرت حیدر با نوای حاج محمود کریمی 190 روز پیش فیلم/ مداحی حسین ستوده امشب بعد از اعلام رهبر انقلاب اسلامی 192 روز پیش تسلیت برای درگذشت مهدی آصفی 57 روز پیش فرزند وطن، بالای جدول هلند (عکس) 16 روز پیش پلیسی که به الاغ شلیک کرده بود تعلیق شد 15 روز پیش تاکید وزیر خارجه افغانستان بر ضرورت همبستگی کشورهای اسلامی 76 روز پیش حادثه برای هواپیمای حامل وزیر امنیت داخلی آمریکا/ ماجرا چیست؟ 14 روز پیش استخدام کارگر ساده در تولیدی سام گستر جوانه فرتاک در ماهدشت البرز 207 روز پیش آشیانه پهپادهای دوربرد آمریکا در اردن هدف موشک های بالستیک سپاه قرار گرفت 15 روز پیش نماهنگ/ بیعت با نوای سید رضا نریمانی 181 روز پیش
آگهی‌های ویژه

تور کویر ابوزیداباد پاییزه 1405 پا به پا سفر

تور کویر ابوزیداباد پاییزه 1405 پا به پا سفر

آژانس مسافرتی پا به پا سفر
تهران
قیمت: 4,500,000 تومان

تامین عمده چای گیلان

تامین عمده چای گیلان

مجید جعفری
لنگرود
قیمت: توافقی

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

گسترش مبلمان آسیا رض کو
تهران
قیمت: توافقی

اجرای سینما خصوصی سون

اجرای سینما خصوصی سون

SOMAYEH KHALKHALI
کرج
قیمت: توافقی

درج آگهی رایگان توییتر ای نیازمندی
مدیریت
ورود عضویت فراموشی رمز عبور دانلود اپلیکیشن
اطلاعات
هر ستاره هر روز 3 هزار تومان تعرفه آگهی ویژه
قوانین درج آگهی
راهنمای درج آگهی
بلاگ
مجله
فروشگاه
بازدید آگهی
بازدید خبر
قیمت لحظه ای دلار آزاد