بایدها و نبایدهای تغذیه در روزهای آلودگی هوا نکات کلیدی برای حفظ سلامت
انتشار: 75 روز پیش - بازدید: 6 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با ارائه توصیه هایی مهم در روزهای آلودگی هوا، به کاهش اثرات مخرب این شرایط بر سلامت بدن کمک کرده و راهکارهایی برای بهبود وضعیت تغذیه در این روزها پیشنهاد داد.
ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
تصویری از سال 1382 که سرنوشت ایران به آن گره خورد+ عکس (22 ساعت پیش)
«ایمان صفا» با این استوری جواب مهدویان را داد+ عکس (22 ساعت پیش)
اثربخشی عصاره سماق بر پیشگیری از زخم های دهانی ناشی از رادیوتراپی (16 ساعت پیش)
تیتر معنادار روزنامه انگلیسی درباره مذاکره ایران و آمریکا (16 ساعت پیش)
فرهنگ سازی مؤثرترین راه کاهش مصرف دخانیات (16 ساعت پیش)
استایل جالب نماینده مجلس در صحن علنی+عکس (14 ساعت پیش)
علائمی که از تیروئید خبر می دهند (24 ساعت پیش)
مشکلات قلبی چند درصد از مرگ و میر را به خود اختصاص داده است؟ (22 ساعت پیش)
استوری رسایی به اقدامات آمریکا پس از مذاکرات مسقط جلب توجه کرد+عکس (22 ساعت پیش)
طب سنتی تنظیم مزاج با اصلاح تغذیه، کلید پیشگیری از بیماری ها (22 ساعت پیش)
کمیسیون بهداشت به دنبال جایگزین مؤثر برای شربت اپیوم (21 ساعت پیش)
5 اشتباه رایج در سبک زندگی سالم (21 ساعت پیش)
تغذیه مناسب در دوران تحصیل و امتحانات (16 ساعت پیش)
مظفرالدین شاه در حال نوشیدن آب معدنی در فرانسه+عکس (16 ساعت پیش)
آیا گرفتگی صدا؛ هشدار مهم سرطان حنجره است؟ (16 ساعت پیش)
افسرده ایم یا غمگین؟ (24 ساعت پیش)
غذاهای سالمی که قاتل دندان ها هستند (24 ساعت پیش)
نقش تغذیه در پیشگیری از تحلیل عضلانی (23 ساعت پیش)
محمدرضا گلزار با روپوش پزشکی در کنار بازیگر زن خارجی+عکس (22 ساعت پیش)
تصاویر سنتکام از گروه ضربت ناو هواپیمابر آبراهام لینکلن+ عکس (22 ساعت پیش)
تهدید سلامت مردم اصفهان با تداوم خشکی تالاب گاوخونی (21 ساعت پیش)
آغاز تحلیل عضلانی از 30 سالگی / نسخه ای برای حفظ عضلات بدن (21 ساعت پیش)
وقتی حال دور از وطن ها هم خوب نیست (21 ساعت پیش)
یک جراحی ساده که خطر سرطان تخمدان را تا 80 درصد کاهش می دهد (19 ساعت پیش)
غلط املایی عجیب در سایت رسمی صرافی ایران+ عکس (14 ساعت پیش)
نقش کلیدی تغذیه و فعالیت بدنی در پیشگیری از تحلیل عضلانی (14 ساعت پیش)
2 روش کارآمد برای کاهش منافذ باز پوست (24 ساعت پیش)
تبلیغ غیرقانونی دارو روی تابلوهای درمانگاه؛ نهاد ناظر کجاست؟ (24 ساعت پیش)
آیا قهوه فوری مضر است؟ (24 ساعت پیش)
سابقه 90 ساله صنعت داروسازی ایران / حرکت به سمت پزشکی شخصی سازی شده و ژن درمانی (24 ساعت پیش)
7 نکته کلیدی برای داشتن استراحت سالم (5 روز پیش)
تصویر/ پوشش متفاوت یک خانم در جشنواره فیلم فجر (4 روز پیش)
تصویری از اپستین و محمد بن سلمان که پربازدید شد (4 روز پیش)
تاثیر آب کافی بر سلامت پوست؛ 5 دلیل علمی برای نوشیدن روزانه 8 لیوان آب (5 روز پیش)
بهبود علائم سرماخوردگی با چند دمنوش ساده (7 روز پیش)
دندان مهمی در کودکان که بیشتر والدین با دندان شیری اشتباه می گیرند/ روی این دندا ... (6 روز پیش)
رود 30 هزار محصول آرایشی به سامانه نسخه نویسی در سال 1403 (3 روز پیش)
بنر معناداری که در ورودی دانشگاه امیرکبیر نصب شد (6 روز پیش)
داروهای تاریخ مصرف گذشته تهدیدی برای نظام سلامت (7 روز پیش)
پرستاران در همه شرایط با تعهد در کنار بیماران حضور دارند (7 روز پیش)
فریز جنین برای چه اشخاصی کاربرد دارد؟ (5 روز پیش)
شربت اپیوم از چرخه درمان اعتیاد خارج شد (5 روز پیش)
این نوشیدنی ها دشمن قلب شما هستند (4 روز پیش)
افزایش حقوق باز هم به گرد تورم نمی رسد (7 روز پیش)
چرا سرماخوردگی در برخی افراد شدت پیدا می کند؟ (7 روز پیش)
بانوان! قبل از بارداری این بیماری ها را شناسایی و کنترل کنید (7 روز پیش)
تغییر سبک زندگی راهکار غلبه بر سرطان/ماموگرافی، نقش کلیدی در تشخیص زودهنگام سرطا ... (7 روز پیش)
ویروس نیپا در راه ایران (7 روز پیش)
دکتر نادعلی آزاد شد (7 روز پیش)
نکات طلایی که موقع خرید عسل طبیعی باید بدانید/ روش صحیح نگهداری عسل طبیعی در خان ... (6 روز پیش)
700 هزار کودک ایرانی در برابر فلج اطفال ایمن می شوند (6 روز پیش)
مرحله تکمیلی عملیات ایمن سازی فلج اطفال در کشور انجام می شود (6 روز پیش)
اینترنتی که وصل شد اما کار نمی کند (5 روز پیش)
طب سنتی ایرانی دمنوش های گیاهی کلید تقویت سیستم ایمنی در زمستان (5 روز پیش)
با این خوراکی ها ساعت خواب خود را تنظیم کنید (4 روز پیش)
این 5 نشانه در بدن علامت خطر است (4 روز پیش)
استرس و اضطراب امتحان را مدیریت کنید/ اینفوگرافیک (7 روز پیش)
گردن درد دارید؟ این درمان های خانگی برای شماست (6 روز پیش)
لندکروزر جیبی معرفی شد! / لباس افسانه تویوتا در تن سوزوکی جیمنی+ تصاویر (6 روز پیش)
دلیل اینکه بعضی افراد به بادمجان آلرژی دارند دقیقا چیست؟ (6 روز پیش)
هشدار درباره افزایش بروز این بیماری های کشنده در کشور/ کلید کاهش مرگ های ناشی از ... (13 دقیقه پیش)
اقدام وزارت بهداشت برای عقیم سازی پشه آئدس با کمک سازمان انرژی اتمی (13 دقیقه پیش)
خارج شدن اغلب استان ها از موج آنفلوآنزا / این 2 استان همچنان بالاتر از آستانه هش ... (13 دقیقه پیش)
این علائم هشدار دهنده یک بیماری خطرناک در پستان است (13 دقیقه پیش)
افسردگی بارداری باعث مبتلا شدن جنین به اوتیسم می شود؟ (13 دقیقه پیش)
چت بات ها در این کشورهای کم برخوردار در تشخیص از پزشکان پیشی گرفتند (13 دقیقه پیش)
حفظ عضلات در سالمندی فقط با پیاده روی ممکن نیست؛ این6 تمرین ساده از مارک هریس را ... (13 دقیقه پیش)
زنی که برای رهایی از همسر قاتل اجیر کرد (37 دقیقه پیش)
وقتی قوانین تعیین مزد کارگری ضعف دارد (37 دقیقه پیش)
داروهای نقرس به سلامت قلب نیز کمک می کنند (37 دقیقه پیش)
بحران آب در سالی که گذشت (37 دقیقه پیش)
امید به ایستگاه میگرن رسید (37 دقیقه پیش)
در فهرست کشورهای موفق در درمان سرطان قرار داریم (37 دقیقه پیش)
بارش باران در بیشتر نقاط کشور/ افزایش دما از فردا (37 دقیقه پیش)
نخستین و مهم ترین اصل تغذیه در دوران بارداری (37 دقیقه پیش)
نشانه های هشدار دهنده سرطان پستان (37 دقیقه پیش)
برنامه جدید سازمان غذا و دارو برای مدیریت هوشمند تجهیزات پزشکی (37 دقیقه پیش)
جانباختگان اعتراضات حرمت دارند (2 ساعت پیش)
پیام انجمن روانپزشکان ایران در مورد حوادث تلخ دی ماه 1404 (2 ساعت پیش)
خوددرمانی خطرناک مجروحان اعتراضات از ترس مراجعه به بیمارستان ها (2 ساعت پیش)
هشدار درباره افزایش بروز سرطان ها / کلید کاهش مرگ های ناشی از سرطان در کشور (2 ساعت پیش)
افزایش خطر افسردگی با صرف زمان زیاد با چت بات های هوش مصنوعی (2 ساعت پیش)
ورود مواد مخدر نوظهور گرایش نسل جوان به اعتیاد را افزایش داد (2 ساعت پیش)
ریشه بسیاری از سقط جنین ها به دوران پیش از تولد مادر بازمی گردد (2 ساعت پیش)
فراتر از محدودیت های بشقاب؛ مسیر هوشمندانه برای مدیریت وزن (2 ساعت پیش)
راهنمای کامل غذاهای پرکربوهیدرات سالم (4 ساعت پیش)
زرد شدن پوست نشانه زردی (یرقان) است؟ (4 ساعت پیش)
نقش کلیدی تغذیه و فعالیت بدنی در پیشگیری از تحلیل عضلانی (14 ساعت پیش)
کاهش درد و بهبود عملکرد زانو با مصرف کپسول روغن سیاه دانه (14 ساعت پیش)
استایل جالب نماینده مجلس در صحن علنی+عکس (14 ساعت پیش)
بانک صادرات ایران 34 هزار وام ودیعه مسکن به مستأجران پرداخت کرد (54 ثانیه پیش)
پاسخ روابط عمومی توسن به رسانه صدای بورس (54 ثانیه پیش)
مزایده فروش سهام وساخت توسط ونوین بدون متقاضی ماند (55 ثانیه پیش)
بیش از 70 درصد بازار منفی شد (55 ثانیه پیش)
تأمین مالی ارزان بدون تقسیم سود ممکن است؟ (56 ثانیه پیش)
الزام ارائه گواهی صادرات کاتد مس از 15 اسفند (56 ثانیه پیش)
45 کیلوگرم زعفران نگین در بورس کالا دادوستد شد (57 ثانیه پیش)
ثبت بیش از 570 کیلوگرم شمش نقره در بازار گواهی و آتی (57 ثانیه پیش)
اعلام زمان دقیق واریز عیدی بازنشستگان (57 ثانیه پیش)
اثر ناترازی انرژی و ریسک های سیستماتیک در دی 1404 (58 ثانیه پیش)
پماد حساسیت پوستی خارش و قرمزی (3 دقیقه پیش)
آتش بازی پسر وین رونی در تیم زیر 16 سال منچستریونایتد (7 دقیقه پیش)
نامه ثابتی به شکوری راد ثابت کن مساجد را نیروهای امنیتی آتش زده اند (7 دقیقه پیش)
کوروش سلیمانی عزادار شد (7 دقیقه پیش)
واکنش علی اکبر صالحی به استفاده از نشان شیر و خورشید (7 دقیقه پیش)
پشت پرده غیبت رضا شکاری چیست؟ (7 دقیقه پیش)
حمله تند مجری صداوسیما به بازیگرانِ معترض (7 دقیقه پیش)
فرار هیئت مدیره استقلال از رو در رو شدن با ساپینتو! (7 دقیقه پیش)
دفتر رئیس جمهور این پیامک ها ربطی به ما ندارد (7 دقیقه پیش)
اسرائیل از اقدام احتمالی ترامپ درباره ایران نگران شد (7 دقیقه پیش)
راهنمای جامع انتخاب سایز مایو غرق در اعتماد به نفس در ساحل و استخر (7 دقیقه پیش)
توضیح عراقچی درباره دیدار مستقیم در مذاکرات اخیر (7 دقیقه پیش)
فروش خودروهای وارداتی آزاد شد (9 دقیقه پیش)
هشدار درباره افزایش بروز این بیماری های کشنده در کشور/ کلید کاهش مرگ های ناشی از ... (13 دقیقه پیش)
اقدام وزارت بهداشت برای عقیم سازی پشه آئدس با کمک سازمان انرژی اتمی (13 دقیقه پیش)
خارج شدن اغلب استان ها از موج آنفلوآنزا / این 2 استان همچنان بالاتر از آستانه هش ... (13 دقیقه پیش)
این علائم هشدار دهنده یک بیماری خطرناک در پستان است (13 دقیقه پیش)
افسردگی بارداری باعث مبتلا شدن جنین به اوتیسم می شود؟ (13 دقیقه پیش)
چت بات ها در این کشورهای کم برخوردار در تشخیص از پزشکان پیشی گرفتند (13 دقیقه پیش)
حفظ عضلات در سالمندی فقط با پیاده روی ممکن نیست؛ این6 تمرین ساده از مارک هریس را ... (13 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
