مجله خبری ای نیازمندی

چطور در شرایط بحرانی، کنترل روانی خود را حفظ کنیم؟

انتشار: 2 ساعت پیش - بازدید: 3 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز

دکترای روان شناسی بالینی گفت طبیعی است که در شرایط جنگی، افراد دچار ترس، خشم، ناامیدی یا احساس بی قدرتی شوند که در این وضعیت، روش درمانی دیالکتیکی - رفتاری یکی از رویکردهایی است که می تواند کمک کند تا فرد در میان آشفتگی، کنترل روانی خود را حفظ کند.


ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
|
رکورد شکنی حزب الله با اجرای 87 عملیات در یک روز 9 ساعت پیش در جنگ آمریکا و اسرائیل علیه ایران چه می گذرد؟ / ادعای گروسی مذاکره ایران و آمری ... 22 ساعت پیش دو اتفاق شایسته تحسین در شعارنویسی های روی موشک های ایران در این روزها می بینیم ... 20 ساعت پیش یک شهید و 2 مجروح در حمله عصر امروز چهارشنبه به شهرک صنعتی شماره 5 اهواز 18 ساعت پیش هیئات مذهبی در پشتیبانی جبهه فرهنگی و اجتماعی نقش آفرین هستند 16 ساعت پیش اظهارات اخیر ترامپ در مورد مذاکرات جدید صرفا «یک فریب جدید و بزرگ تر از دو فریب ... 17 ساعت پیش سیلاب محور روستایی قزلقان بجنورد را مسدود کرد 16 ساعت پیش دبیر شورای امنیت روسیه تهدید حمله به تأسیسات برق ایران غیرقابل قبول است 16 ساعت پیش سفیر امارات این جنگ به نتیجه ای قاطع نیاز دارد 12 ساعت پیش سخنگوی آتش نشانی مشهد 2 مرد و یک زن از سیلاب کال بلوار توس نجات داده شدند 8 ساعت پیش کیم جونگ اون کره شمالی همیشه در کنار روسیه است 22 ساعت پیش پایان تلخ فصل برای امین اسماعیل نژاد 22 ساعت پیش پلن جدید بارسلونا برای خرید مهاجم؛ گزینه اول نشود به سراغ چه کسانی می روند؟ 22 ساعت پیش حریف ایران در جام جهانی امروز راهی عربستان می شود 22 ساعت پیش بزرگ ترین عملیات در تاریخ فوتبال انجام شد! 22 ساعت پیش عکس/اعتراض ها در کره جنوبی علیه جنگ با ایران 22 ساعت پیش اینفوگرافیک/چرا صداهراسی در شرایط بحرانی شدید می شود؟ 22 ساعت پیش حیرت بلومبرگ از میزان تولید نفت ایران در مقایسه با 46سال گذشته +تصویر 22 ساعت پیش تصویری از نقطه ایی که هیچ کسی باور نمی کرد در آنجا سلاح کشتار جمعی باشد 22 ساعت پیش پس از جنگ چه بر سر بورس می آید؟ برندگان و بازندگان بازار کدام اند؟ 22 ساعت پیش
مردم علاج در وطن است دنیا فقط لب و دهن است (ویدئو کلیپ) 48 ثانیه پیش تانک های نتانیاهو را گرگ خورد! 48 ثانیه پیش دستور وزیر کشور به استانداران 48 ثانیه پیش ثبت رکورد حمل مستقیم روزانه 10 هزار تن کالا از چابهار 48 ثانیه پیش سخنگوی کمیسیون امنیت ملی بگذارید موشک ها با ترامپ مذاکره کنند 48 ثانیه پیش حضور یوسف تیموری بازیگر سینما و تلویزیونی در جمع امدادگران هلال احمر 48 ثانیه پیش افزایش 2 برابری فروش نفت و گاز روسیه 48 ثانیه پیش جان بولتون ترامپ فلسفه ندارد 48 ثانیه پیش 10 اشتباه پنهان در آشپزی که طعم غذا را نابود می کند 48 ثانیه پیش قرعه کشی جام ملت های آسیا 2027 به تعویق افتاد 48 ثانیه پیش امکان دریافت نوبت اینترنتی تعویض پلاک خودرو از امروز پنج شنبه 48 ثانیه پیش خرید و فروش فیلتر شکن کلاهبرداری است 4 دقیقه پیش هشدار فوری به کارمندان لاکهید مارتین در اسرائیل 4 دقیقه پیش سی ان ان جزیره خارک تله ایران برای سربازان آمریکایی 4 دقیقه پیش صف های وحشناک طولانی در پمپ بنزین های هند 4 دقیقه پیش اولین فیلم شبانه از صف کشتی ها در تنگه هرمز 4 دقیقه پیش فرود اضطراری در بن گوریون ؛ سوخت رسان KC-135 هدف قرار گرفت؟ 4 دقیقه پیش پهپادهای روسی در راه ایران 4 دقیقه پیش جنگ ایران و تضعیف قدرت ارتش آمریکا برای سال ها 4 دقیقه پیش اطلاعیه جدید سپاه پاسداران منتشر شد 4 دقیقه پیش
مداحی حماسی «بزن که خوب میزنی»/حاج مهدی رسولی 12 روز پیش سخنرانی تاثیرگذار آیت الله سید مجتبی خامنه ای 20 روز پیش پخش سریال «بیگانگان» از شبکه سه؛ نخستین اثر نوروزی سال 1405 10 روز پیش کنایه به مهران مدیری و سیامک انصاری در تشییع پیردوست 77 روز پیش دانلود مستقیم روبیکا اصلی Rubika 3.5.2 نصب روبیکا با لینک مستقیم 2 سال پیش آرامگاه آیت الله خامنه ای کجا خواهد بود؟ 25 روز پیش سوابق محمد باقر ذوالقدر دبیر جدید شورای عالی امنیت ملی 2 روز پیش اعلام خبر جانباز شدن آیت الله سید مجتبی خامنه ای در جنگ رمضان + فیلم 17 روز پیش چیستان آن چیست گرد و کوچک، آویز و معلق، گرد است و دراز و در ندارد؟ 96 روز پیش انفجار در اربیل؛ یک هتل هدف حمله پهپادی قرار گرفت 19 روز پیش لیدر هواداران الزوراء به احترام شهادت رهبرمان تشویق نخواهیم کرد +فیلم 23 روز پیش نماهنگ حماسی انتقام با صدای حنیف طاهری 7 روز پیش مداحی مرتضی باب / گلچین نوحه های پرطرفدار مرتضی باب MP3 3 سال پیش یاسر آسانی مردم مهربان ایران لیاقت زندگی در صلح و آرامش را دارند 23 روز پیش مصاف بود و جنگ بود، امام ما حذر نکرد 25 روز پیش در مجمع پترول چه گذشت؟ / میزان سود تقسیمی 190 روز پیش تصویر نوه امام خامنه ای که به شهادت رسید 25 روز پیش توسعه فرهنگ منابع طبیعی با آموزش دانش آموزان؛ رویکرد جدید منابع طبیعی 1 سال پیش تصاویر | بمباران خیابان استادان همدان 24 روز پیش ترمیم سنگ خوردگی،ترک شیشه ماشین رویال(کل تهران) 4 سال پیش
آگهی‌های ویژه

چین کن تیغه ای. آماده تحویل (بهان فیلتر) behan-technique.ir

چین کن تیغه ای. آماده تحویل (بهان فیلتر) behan-technique.ir

محمد دارستانی
تهران
قیمت: توافقی

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

گسترش مبلمان آسیا رض کو
تهران
قیمت: توافقی

پکینگ نسوز - فروش انواع پکینگ تفلون نسوز صنعتی

پکینگ نسوز - فروش انواع پکینگ تفلون نسوز صنعتی

نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی

ورق نسوز - انواع ورق نسوز کلینگریت و گرافیت

ورق نسوز - انواع ورق نسوز کلینگریت و گرافیت

نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی

درج آگهی رایگان ثبت آگهی متنی(بدون محدودیت)
پنل کاربری
ورود عضویت فراموشی رمز عبور دانلود اپلیکیشن
اطلاعات
هر ستاره هر روز 5 هزار تومان تعرفه آگهی ویژه
قوانین درج آگهی
راهنمای درج آگهی
بلاگ
مجله
فروشگاه
بازدید آگهی
بازدید خبر
قیمت لحظه ای دلار آزاد