استرس و قندخون خود را با این ورزش پایین بیاورید
نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد تنها چهار هفته تمرین منظم پیلاتس می تواند فشار خون، قند خون و هورمون استرس را کاهش دهد. محققان می گویند این ورزش به ویژه در زنان 50 تا 60 ساله، اثرات چشمگیرتری بر سلامت قلب و متابولیسم بدن داشته است.
ادامه در سایت منبع (آفتاب)
مشابه در گوگل
ای نیازمندی روی سرورهای هاست ایران قرار دارد
صالحی ایران در مذاکرات برای پیگیری مطالبات خود عقب نشینی نمی کند
راهنمای انتخاب عینک آفتابی مناسب بر اساس استانداردهای پزشکی
ببینید؛ گل اول کنگو به پرتغال توسط یوان ویسا در دقیقه 5+45
تسنیم متن فارسی تفاهمنامه نیز به عنوان سند رسمی به امضای ایران و آمریکا رسیده اس ...
استقرار یک سامانه پدافند هوایی جدید در ترکیه توسط ناتو
ویدئو غرش 67 هزار نفری در کانزاس سیتی برای لئو مسی
معاون غذا و دارو برند و ژنریک در اثرگذاری یکسان هستند
استخوان های نشکن می خواهید؟ این خوراکی ها را مصرف کنید
رضاوند و زکی پور با سپاهان تمدید کردند/ دانشگر جدا شد
پیشرفت 58 درصدی تالار فرهنگی یاسوج؛ تأکید بر تأمین تجهیزات از محل نفت
شیخ نعیم قاسم توازن قوا به نفع ملت های منطقه تغییر خواهد کرد
حضور پدر و مادر دیگو ژوتا در ورزشگاه + فیلم
پورعلی گنجی دچار مصدومیت شد
با خواص دارویی پنیرک آشنا شوید
بستنی خورها مراقب باشند؛ مصرف زیاد به کبد آسیب می زند
قاب پدر دختری رضا رشیدپور در گذر زمان
زلزله 3.6 ریشتری این استان را لرزاند
سکانسی از سنت شکنی جدید در سینمای ایران
ویدیو| صحبت های مغانلو درخصوص ایرانی های حاضر در لس آنجلس
پیروز قربانی هم به میثاقی رحم نکرد
مشاور فرمانده کل سپاه مردم مهم ترین عامل اقتدار جمهوری اسلامی هستند
علی آبادکتول خنک ترین و اینچه برون گرم ترین نقطه گلستان شدند
ضرورت تقویت وحدت و همدلی برای ارتقای اقتدار نظام اسلامی
خلفیان با اختلاس و تبانی دولتی قاطعانه برخورد می شود
حسینیه ایران؛ محرم 1448 هـ.ق
شیرخوارگان حسینی در شادگان گرد هم می آیند
دستگیری 422 متهم در گرگان؛ توقیف 412 خودرو و موتورسیکلت متخلف
سارق غیربومی در عسلویه دستگیر شد
آزادی 5 زندانی جرایم غیرعمد با تاسی از فرهنگ عاشورایی در آبادان
آیت الله حسن زاده شهید محرابی فرمانده ای نخبه در میدان نبرد بود
ونس دوره 60 روزه مندرج در توافق با ایران آغاز شده است
تخم مرغ هم برای کارگران لوکس شد!
رفع محدودیت تردد در بنادر جنوبی؛ عبور 5 کشتی حامل کالای اساسی و نفتی
نرخ دیه سال 1405 اعلام شد
کشف نقش محافظتی یک ترکیب غذایی رایج در سلامت روده
نتانیاهو ما نباید از لبنان عقب نشینی کنیم
گفت وگوی تلفنی رئیس جمهور ایران و نخست وزیر پاکستان/ پزشکیان از شما و ژنرال عاصم ...
وزنه زدن می تواند از قلب زنان محافظت کند
قرص های ضدبارداری ممکن است خطر پرخوری عصبی را افزایش دهند
گفت وگوی تلفنی وزرای خارجه ایران و فرانسه/ عراقچی تأکید بر مسئولیت آمریکا در ایف ...
مداحی حماسی «بزن که خوب میزنی»/حاج مهدی رسولی
آرمیتا دختر شهید رضایی نژاد در کنکور قبول شد
نایب رئیس بانوان فدراسیون شنا به دنبال برگزاری مسابقات شنا با حضور کشورهای مسلما ...
آمادگی ایران برای حمایت از طرح 4 ماده ای رئیس جمهور چین
مصاف بود و جنگ بود، امام ما حذر نکرد
نماهنگ حماسی انتقام با صدای حنیف طاهری
فیلم/ ذوالفقار حضرت حیدر با نوای حاج محمود کریمی
تصاویر | بمباران خیابان استادان همدان
نماهنگ/ بیعت با نوای سید رضا نریمانی
استخدام کارمند اداری در زی زاد در قرچک تهران
واکنش جدی چین به ادعای وال استریت ژورنال درباره ایران
تصاویر حمله هوایی به میدان شهدا تهران
مدرسه ای در فردیس که در حملات نظامی ویران شد
استخدام مسئول فنی (کارشناس شیمی) ملارد در درین لاک تابان
دانلود آهنگ یا قلبی صبر قلیل مغربی استکنان
سریال عاشقانه Maxton Hall The World Between Us برای فصل سوم تمدید شد
اعلام خبر جانباز شدن آیت الله سید مجتبی خامنه ای در جنگ رمضان + فیلم
دانلود پینو Pinno 1.3.1 نصب پینو با لینک مستقیم در اندروید
آرامگاه آیت الله خامنه ای کجا خواهد بود؟
دانلود ایزیکاتو isikato 1.0.51 نصب برنامه ایزی کاتو با لینک مستقیم در اندروید
آگهیهای ویژه
کابینت سازی در دهکده المپیک و ساخت کمد دیواری در دهکده المپیک غرب تهران
eataert awerawr
تهران
قیمت: توافقی
