برای جلوگیری از پرخوری پس از ورزش و فعالیت بدنی این کارها را انجام دهید
انتشار: 2 ساعت پیش - بازدید: 4 - گروه: سلامت - منبع: بهداشت نیوز
برای جلوگیری از پرخوری پس از ورزش و فعالیت بدنی این کارها را انجام دهید
ادامه در سایت منبع (بهداشت نیوز)
مشابه در گوگل
در وعده شام بعد از افطار چه بخوریم؟ (22 ساعت پیش)
ارز 28500 تومانی دارو فعلاً حذف نمی شود (21 ساعت پیش)
بهبود نظام پرداخت پرستاران در اولویت وزارت بهداشت (21 ساعت پیش)
زنگ خطر این بیماری برای دوسوم بزرگسالان ایرانی به صدا درآمد (20 ساعت پیش)
نکات مهم برای پایداری قند خون در ماه رمضان ویژه دیابتی ها (18 ساعت پیش)
به جای ایبوپروفن از عصاره این ادویه زردرنگ استفاده کنید (13 ساعت پیش)
تصویر/افزایش 3 .5 درصدی قیمت جهانی نفت (13 ساعت پیش)
وقتی شکاف عاطفی بین خانواده ها زیاد می شود (23 ساعت پیش)
کلید پیشگیری از بیماری مزمن کلیه (23 ساعت پیش)
عکس/رویت هلال ماه رمضان در نایبند عسلویه (18 ساعت پیش)
راز داشتن استخوان های سالم فاش شد (18 ساعت پیش)
محتوای پیشنهادی یوتیوب به کاربران ایرانی در قسمت ویدئوهای پیشنهادی (13 ساعت پیش)
اینفوگرفیک | هزینه یک سفره افطار در ماه رمضان امسال (13 ساعت پیش)
علت اصلی مرگ در مردان ایرانی اعلام شد (13 ساعت پیش)
دکتر ساعی؛ مدارس معارف ناب، تربیت نسل مؤمن و اثرگذار (11 ساعت پیش)
واکسن کووید در دوران بارداری با اوتیسم ارتباطی ندارد (23 ساعت پیش)
حضور متخصصان طب ایرانی در 50 مرکز درمانی / تدوین 9 استاندارد تازه برای این خدمات (23 ساعت پیش)
پایانی برای رسانه ملی (23 ساعت پیش)
ارتباط آلودگی هوا با یک بیماری شایع قرن (23 ساعت پیش)
تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری ها با قارچ شیتاکه (23 ساعت پیش)
باران و باد شدید در نقاط مختلف کشور (4 روز پیش)
آتش زدن مجسمه بعل در 22 بهمن آنچه از تاریخچه بعل باید بدانید+ تصاویر (6 روز پیش)
راهکارهای طبیعی برای حفظ سلامت چشم ها (5 روز پیش)
اقداماتی که برای مبتلایان به آرتروز باید انجام شود (7 روز پیش)
تیزبینی ذهنی با باهوش بودن متفاوت است!/ تیزبینی ذهنی تان را اینگونه بالا ببرید (7 روز پیش)
خانه مادر شاه به تصرف مردم درآمد؛ 24 بهمن 57+ عکس (6 روز پیش)
غربالگری و اصلاح سبک زندگی راهی مهم برای کنترل فشارخون بالا (5 روز پیش)
فواید نوشیدن یک فنجان چای ترش نیم ساعت بعد از غذا (7 روز پیش)
فواید نوشیدن آب گرم که از آن بی خبر مانده اید/ بهترین زمان برای نوشیدن آب گرم (7 روز پیش)
نسخه طب سنتی برای در امان ماندن از آلزایمر و فراموشی (7 روز پیش)
اثر ترکیباتی مثل نمک، سرکه و جوش شیرین برای ضدعفونی کردن سبزیجات چقدر است؟ (6 روز پیش)
رژیم کتو، درمانی بالقوه برای افسردگی (6 روز پیش)
کاهش ابتلا به سالک طی 2 دهه گذشته (6 روز پیش)
چرا برخلاف انتظار ما ورزش بر کاهش وزن تاثیری ندارد؟ (6 روز پیش)
ماهواره «کوثر 1.5» روز 22 بهمن بر فراز آسمان ایران فعال بودن کامل خود را تائید ک ... (6 روز پیش)
چطور از خودم مراقبت کنم وقتی همه چیز نگران کننده است؟/ اینفوگرافیک (6 روز پیش)
نقاشی ناصرالدین شاه از خودش در ایام ولیعهدی و کپشنی که برای آن نوشته بود+ تصویر (6 روز پیش)
روش های طبیعی و خانگی برای درمان عفونت واژن (6 روز پیش)
ماشین فراموش شده بوگاتی خودرویی که هنوز می درخشد+ تصاویر (6 روز پیش)
غول پیکرترین موجود زنده که بعد از 2 هزار سال هنوز نفس می کشد+ عکس (5 روز پیش)
آگهی/ چرا انتظار ما از درمان درد زانو اغلب اشتباه است؟ (2 ساعت پیش)
آگهی/ دلیل درد کمر سمت راست که به پا می زند چیست؟ (2 ساعت پیش)
دیابتی ها روزه بگیرند اما اگر؛ قند خون شان به این مقدار رسید دقایقی قبل از افطار ... (2 ساعت پیش)
برای جلوگیری از پرخوری پس از ورزش و فعالیت بدنی این کارها را انجام دهید (2 ساعت پیش)
خبر خوش از تسویه معوقات و بهبود پرداخت های نیروهای بهداشت (2 ساعت پیش)
خطر مواد شیمیایی سمی در گیس های مصنوعی و اکستنشن مو (2 ساعت پیش)
روزه داری متناوب مزیت چشمگیری برای کاهش وزن ندارد (2 ساعت پیش)
زندگی در فضا مغز را در جمجمه جابه جا می کند (2 ساعت پیش)
چرا ذهن نیاز به استراحت دارد؟ (2 ساعت پیش)
مصرف چای با این روش بهتر است (2 ساعت پیش)
چند نکته برای سازگاری روزه با بدن (2 ساعت پیش)
ژل اکسیژن ساز؛ امیدی تازه برای جلوگیری از قطع عضو (2 ساعت پیش)
کنترل قند خون در روزه داری نه تنها روزه را باطل نمی کند، بلکه ضروری است (2 ساعت پیش)
توصیه های تغذیه ای برای ماه رمضان/ سحری کامل و افطار سبک، رمز سلامت روزه داران (2 ساعت پیش)
بررسی توسعه دانشگاه های تک جنسیتی زنان در جلسه شورای خانواده و زنان (11 ساعت پیش)
دکتر ساعی؛ مدارس معارف ناب، تربیت نسل مؤمن و اثرگذار (11 ساعت پیش)
اصلاح تمدنی از کرسی های سیاست گذاری تا کانون خانواده (11 ساعت پیش)
دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی تشریح کرد تطور تاریخی حوزه های علمیه؛ از دانش سازی ... (11 ساعت پیش)
تصویر/افزایش 3 .5 درصدی قیمت جهانی نفت (13 ساعت پیش)
هنگامی که کودکان تب کردند هرگز این کار خطرناک را انجام ندهید (13 ساعت پیش)
ضرورت مشخص کردن مکان تجمعات دانشجویی در دانشگاه (2 دقیقه پیش)
انفجار قیمت ها در ماه رمضان / هزینه سفره افطار یک خانواده 4 نفره چقدر است؟ (2 دقیقه پیش)
تحلیل هاشمی طبا از نتیجه مذاکرات ایران و آمریکا / بالاخره جنگ می شود یا توافق؟! (2 دقیقه پیش)
واکنش عجیب گروسی به مذاکرات ایران و آمریکا در ژنو / زمان زیادی نداریم! (2 دقیقه پیش)
مقام ارشد آمریکایی مذاکرات نتیجه نداد / ترامپ در حال تصمیم گیری برای جنگ با ایرا ... (2 دقیقه پیش)
گرمای بی سابقه در شمال ایران / دما نزدیک تابستان گزارش شد (2 دقیقه پیش)
لیست قیمت دام زنده امروز 30 بهمن 1404 / گوسفند زنده کیلویی چند شد؟ + جدول (2 دقیقه پیش)
ثبت نام سایپا اسفند 1404 با یک شگفتانه / سود 1 میلیاردی نصیب خریدران این خودرو م ... (2 دقیقه پیش)
تهدید عجیب رائفی پور در صورت رد صلاحیت / فکر نکنید من لالم! + فیلم (2 دقیقه پیش)
ستاره ایرانی لهستان رکورد زد (2 دقیقه پیش)
قیمت طلای 18 عیار امروز پنجشنبه 30 بهمن 1404 / طلا کانال 20 میلیونی را پس می گیر ... (2 دقیقه پیش)
نتایج نهایی «آزمون ملی دانش آموختگان دندانپزشکی خارج از کشور» اعلام شد (5 دقیقه پیش)
گرانی و رکود دوباره؛ سرنوشت بازار مسکن ! (5 دقیقه پیش)
ترافیک سنگین در جاده هراز وآزادراه تهران -کرج -قزوین/ محورهای شمالی فاقد مداخلات ... (5 دقیقه پیش)
کره شمالی سامانه جدید پرتاب موشک چندمنظوره آزمایش کرد (5 دقیقه پیش)
آیا دینداری مردم کاهش یافته است؟ (5 دقیقه پیش)
تکذیب انجام آزمایشات هسته ای توسط روسیه و چین (5 دقیقه پیش)
گروسی مذاکرات ایران و آمریکا در ژنو گامی رو به جلو بود (5 دقیقه پیش)
بارندگی تهران 200 میلی متر کمتر از شرایط ایده آل (5 دقیقه پیش)
انهدام باند قاچاق 5 میلیون لیتر سوخت در کشور (5 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
